الملح يؤثر على النساء أكثر من الرجال

لماذا النساء أكثر حساسية للملح من الرجال؟
الرجال الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم مقارنة بالنساء لكن الخطر يزيد بالنسبة للنساء بعد انقطاع الطمث مع ذلك، تشير الدراسة إلى أن الإناث أكثر عرضة لحساسية الملح التي تؤدي لارتفاع ضغط الدم للأسباب التالية:

الأوعية الدموية
فسر الباحثون هذا الاختلاف بين الرجال والإناث بأن كليتي الإناث أفضل في إفراز الملح لكن المشكلة تكمن في الأوعية الدموية لأن الملح يجب أن يجعل الأوعية الدموية تسترخي أيضًا.

تؤدي زيادة مقاومة الأوعية الدموية الناتجة عن حساسية الملح إلى اختلال وظيفي في البطانة الذي قد يكون عاملاً لدى الإناث أكثر منه لدى الذكور، عندما ترتخي الأوعية الدموية وتتوسع ينخفض ضغط الدم لكن إذا لم تسترخي الأوعية الدموية تزداد قوة ضغط الدم.

تلك الأوعية الدموية لا تسترخي عند العديد من النساء مما يجعلها عرضة لتغيرات ضغط الدم الحساسة للملح.

الهرمونات
النساء والرجال ينظمون ضغط الدم بشكل مختلف، كما أشارت الدراسة إلى أن الأسباب المحتملة للاختلاف الملحوظ بين الجنسين هي الكروموسومات، والهرمونات الجنسية مثل الإستروجين، والجينات مثل مستقبلات الإستروجين كما يلي:

الإناث تميل إلى حب الملح أكثر من الذكور، وقد يكون الأمر مرتبطاً بالحاجة الفيزيولوجية للاحتفاظ بالصوديوم والسوائل وهو ما يكفي للحفاظ على حياة أخرى أثناء الحمل.
تشير الدراسة أيضاً إلى وجود دليل على أن هرمون الذكورة التستوستيرون يحد من الشهية للملح.
قبل انقطاع الطمث تكون النساء أكثر حساسية للملح، ويؤدي انقطاع الطمث إلى تفاقم انتشاره وشدته مما يدعم تفسير آخر يتعلق بأن كروموسوم الجنس (XX) يهيئ الإناث لحساسية الملح لأن المرأة تحتاج إلى مضاعفة حجم السائل تقريبًا أثناء الحمل، ويساعد الإستروجين في التخفيف من بعض الأخطار المتزايدة للملح حتى تنخفض مستوياته بعد سن اليأس.
الأمر الآخر الذي يفسر الاختلاف بين الجنسين هو أن الجسد الأنثوي مهيأ للتكاثر، ولديه مستوى أعلى من هرمون الألدوستيرون الذي تنتجه الغدة الكظرية وتؤثر بشكل مباشر على ضغط الدم من خلال تنظيم توازن الماء والملح في الجسم.
لاحظ الباحثون أن الإناث تميل إلى امتلاك مستقبلات أكثر بكثير للألدوستيرون تسمى مستقبلات القشرانيات المعدنية، كما قد يؤدي ارتفاع مستويات الألدوستيرون إلى زيادة الالتهاب وتضخم القلب وتيبس الأوعية الدموية.
أضرار تناول الكثير من الملح
عندما يكون هناك فائض من الملح (الصوديوم) في الجسم فإنه يسحب المزيد من الماء إلى مجرى الدم مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وأضرار في الشرايين الذي يؤدي مع مرور الوقت إلى الأمراض التالية:

ارتفاع ضغط الدم.
أمراض القلب.
السكتة الدماغية.
الصوديوم يزيد من تحفيز جهاز المناعة بالتالي يزيد من خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية.
حساسية الملح
يعتقد الناس أن الكثير من الملح في النظام الغذائي يزيد من ضغط الدم لكن ليس كل من لديه الكثير من الملح يصاب بارتفاع ضغط الدم لأنه قد يكون بسبب عوامل أخرى غير الملح، كما أن تأثيره على ضغط الدم يختلف من شخص لآخر، بسبب حساسيته للملح.

حساسية الملح هي مقياس لكيفية استجابة ضغط الدم لتناول الملح، وتعني أن الجسم يحتفظ بالملح بدلاً من إخراجه عبر الكلى، وأولئك الذين لديهم حساسية من الملح هم أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم من أولئك الذين يقاومون الملح.