ما هي فوائد العلاج الطبيعي؟
يوفر العلاج الفيزيائي أو العلاج الطبيعي العديد من الفوائد حسب الغاية منه، ويمكن أن تتضمن فوائد العلاج الفيزيائي ما يلي:
تقليل الألم، وتقليل الحاجة لاستخدام المسكنات.
تجنب إجراء جراحة.
تحسين الحركة.
تحفيز عملية التعافي من الإصابات.
تحفيز التعافي من السكتة الدماغية والشلل.
الوقاية من السقوط.
ما هي طرق العلاج الطبيعي؟
يقدم أخصائيو العلاج الطبيعي رعايتهم الطبية من خلال عدة طرق، وذلك تبعاً للحالة التي يتعاملون معها، ومن هذه الطرق:
التدليك والمساج: حيث يشكل جزءاً أساسياً للعلاج الطبيعي، ويعتبر الأداة الأكثر ملائمة وشيوعاً، ويشمل التدليك السويدي، والتدليك العميق للأنسجة، والتدليك الرياضي.
التمارين الرياضية: تعمل التمارين الرياضية على استهداف العضلات الضعيفة، وتحسين حركة العضلات، والحد من الآلام المرافقة لها، وزيادة مرونتها. ومن أكثرها شيوعاً المشي، وتمارين تمديد الساق، وتمارين تقوية عظم الحوض.
العلاج بالحرارة: يعتبر علاجاً فعالاً للتشنجات العضلية، وتخفيف الألم المرافق لها، إضافة إلى أن الحرارة تساهم أيضاً في زيادة التروية الدموية للأنسجة، مما يساعد على إرخاء العضلات وتخفيف آلامها بعد التعرض لإصابة أو بعد جلسة العلاج الفيزيائي.
العلاج بالبرودة: حيث يتم استخدام الثلج لتقليل الالتهابات والتورم في إصابات الأنسجة اللينة، من خلال قدرة الثلج على تضييق الأوعية الدموية.
اقرء ايضاً
علاج تقوس الظهر عند الأطفال
طرق علاج تقوس الظهر عند الأطفاليمكن علاج تقوس الظهر عند الأطفال من خلال إجراء أحد العلاجات التالية :- ارتداء جبيرةعند الرضع والأطفال الصغار، قد يوصى...
علاج تقوس الظهر عند الكبار
علاج تقوس الظهر عند الكبار طبيعياًفي معظم الحالات، سيوصي طبيبك ببعض أشكال العلاج الطبيعي للحفاظ على القوة وتخفيف الألم. قد تشمل هذه :- العمل على تحسين...
علاج النسيان وعدم التركيز
تمارين لعلاج النسيان وعدم التركيز: حل الألغاز وألعاب العقل: سواء كانت هذه الألغاز تعتمد على تجميع الصور المفرقة، أو تمارين الصور التي تختبر الذاكرة...
علاج ألم كعب القدم
علاج ألم كعب القدم في المنزلإذا شعرت بألم في الكعب، يمكنك تجربة هذه الطرق في المنزل لتخفيف ألمك :- الراحة: تجنب الجري أو الوقوف لفترات طويلة، والمشي على...