طرق عمل المربى بدون سكر

مكونات مربى التوت البري وبذور الشيا
كوب ونصف من التوت البري. ملعقة كبيرة من الماء. ملعقة كبيرة من بذور الشيا. نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا.
طريقة التحضير
لتحضير مربى التوت البري وبذور الشيا، ضعي التوت البري في قدر صغير مع الماء وسخنيه على نار متوسطة حتى الغليان. أضيفي بذور الشيا واتركيها حتى نار هادئة لمدة 15 دقيقة. اتركي مربى التوت البري وبذور الشيا حتى يبرد تماماً، ثم قدميه أو خزنيه في الثلاجة.
مربى المشمش
وصفة مربى المشمش السهلة بطريقة صحية، والتي يمكنك تطبيقها فوراً في مطبخك باستخدام أبسط المكونات بأقل التكاليف، جربيها الآن.

مكونات مربى المشمش
700 غرام من المشمش. نصف حبة من الليمون. 60 مللتر من الماء. نصف ملعقة صغيرة من القرفة. نصف ملعقة صغيرة من جوزة الطيب.
طريقة التحضير
لتحضير مربى المشمش، قطعي المشمش وأزيلي منه البذور وضعيه في قدر صغير. اسكبي عصير الليمون والماء والقرفة وجوزة الطيب، سخني المكونات حتى الغليان لمدة 60 دقيقة. امزجي المكونات معاً، حتى تحصلي على القوام المطلوب، ثم اتركيه حتى يبرد. قدمي مربى المشمش مباشرة، أو خزنيه وقدميه بارداً.