صدور دجاج البانيه هي صدور دجاج متبّلة ومغمسّة بالبيض والبقسماط ثم مقليّة لتصبح ذهبيّة اللون. تقدم مع البطاطا المقلية والسلطة
المكوّنات
- 600 جرام بانيه
- م ك زبادي / م ك صلصه معلبات
- 1 بصلة متوسطه / 1بيضة
- 1/4 م ص ملح / رشة من الفلفل الاسود/ م ص بيكنج بودر
- 1/4 م ص كركم مع بهارات بانيه
- 5 م ك بقسماط ناعم من العطار حار أو عادي
- 2 م ك نشا مع رشة من الجنزبيل والقرفه وزيت للتحمير
الخطوات
- البانيه جاهز متقطع
- نبشر البصلة ونجيب بولة نضيف البصلة المبشورة مع الصلصة مع الزبادي مع الملح والفلفل والبهارات والبيكنج بودر
- نخفق البيضه ونضيفها ونقلبهم كويس فى بعض ونسيبهم تتشرب التتبيلة
- بعد التتبيلة هنجيب طبق فيه البقسماط والنشا متقلبين فى بعض وناخد البانيه ونغلفه كويس
- وفى مقلاة بزيت متسخن نضيف البانيه ونهدي النار عشان يستوى
- ولما ياخد لون دهبى نقلبه العكس التاني لحد ما الكمية تخلص
- وعلى مناديل نطلعه وبألف هنا وشفا
اقرء ايضاً
تخزين السبانخ في المنزل بطرق مختلفة
فوائد السبانخالسبانخ من الخضار الصحية التي تحتوي على مجموعة من الفوائد المذهلة فهي تقلل الإجهاد التأكسدي، وتعزز صحة العين، وتحارب السرطان، كما أنها...
طرق لتجنب أضرار الوجبات السريعة
أضرار الوجبات السريعة على الجسمالوجبات السريعة هي مصطلح يُطلق على الأطعمة التي تحتوي على الطاقة والمصنعة خارج المنزل والتي تحتوي على مواد غير صحية مثل...
فوائد الطعام المجمد
فوائد تجميد الطعامإن حفظ الطعام عن طريق تجميده واحدة من الطرق الهامة التي تعمل على وقف هدر الطعام والحفاظ عليه، وتأتي الفوائد الأخرى لتجميد الطعام كما...
علاقة الصحة النفسية بالغذاء
أغذية تعزز الصحة النفسيةلا يخفى على أحد أنّ اتباع نظام غذائي صحي يؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية، حيث يساعد الغذاء الصحي المتوازن على التفكير بشكل جيد،...