علاج التخمة بطرق سهلة وفعالة

ما هي التخمة؟
التخمة أو ثقل المعدة (بالإنجليزية: Satiety) هي الشعور بالامتلاء لفترة طويلة بعد تناول وجبة دسمة، يصاحب هذا الامتلاء شعوراً غير مريح جسدياً ونفسياً دون سبب واضح، ومن الممكن أن ينبئ ذلك عن وجود حالة كامنة في الجهاز الهضمي، وقد تشمل أعراض التخمة الحالات التالية: –

انتفاخ في المعدة.
انزعاج أو ضغط في البطن.
آلام وتقلصات في المعدة.
الشعور بالشبع بسرعة أثناء الأكل.
حرقة في المعدة.
غثيان.
التجشؤ أو الغازات.
علاج التخمة بعد الأكل
تعتمد خيارات علاج التخمة بعد الأكل على التشخيص، وعادة ما يمكن استخدام عدة أدوية لا تحتاج إلى وصفة طبية، والتي من الممكن أن تشمل على التالي:-

مضادات الحموضة.
المنتجات المضادة للغازات وانتفاخ البطن.
حاصرات مستقبلات الهيستامين التي تقلل عادة من حموضة المعدة .
مثبطات مضخة البروتون، وتستخدم في الحالات التي تعاني فيها من حموضة المعدة وعسر الهضم معاً