علاج رائحة المهبل الكريهة بالطرق الطبيعية

ما هي رائحة المهبل الطبيعية؟
المهبل جزء في الجسم له رائحة فريدة من نوعها، وليس من المفترض ألا يكون له رائحة، وتعتمد رائحة المهبل على مستويات الرقم الهيدروجيني، وهي مقاييس لحموضة المهبل حيث تعيش أنواع مختلفة من البكتيريا في المهبل للمساعدة في تنظيم مستويات الحموضة، وتؤدي مستويات الحموضة غير المتوازنة إلى ظهور روائح كريهة.
أسباب رائحة المهبل الكريهة
يمكن أن يفرز المهبل رائحة كريهة لعدة أسباب، أبرزها ما يلي:

التهاب المهبل البكتيري: يحدث عندما تنمو البكتيريا السليمة بشكل كبير مما يؤدي إلى خلل في النظام المهبلي بأكمله يؤدي إلى رائحة مهبلية كريهة، وعادة يصاحبه إفرازات رمادية رقيقة أو رائحة كريهة قوية، وينصح بزيارة الطبيب في حالة ظهور هذه الأعراض.
العرق: يحتوي المهبل والمنطقة المحيطة به أيضًا على غدد تفرز العرق قد تؤدي إلى رائحة قوية كريهة بعد ممارسة التمارين الرياضية لكنها تختفي بعد غسل المنطقة وتغيير الملابس.
عدوى الخميرة: وهي عدوى فطرية تصيب المهبل.
داء المشعرات: هذه عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي يسببها طفيلي.
الأدوية: المضادات الحيوية وأدوية الكورتيكوستيرويد يمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة بعدوى الخميرة.
الهرمونات: ارتفاع مستويات هرمون الإستروجين الذي يسبب إفرازات كريهة الرائحة أثناء الحمل أو الرضاعة.
النظافة الشخصية: استخدام الكثير من الصابون المعطر ومنتجات العناية بالمنطقة الحساسة قد يؤدي إلى نتائج عكسية، ويزيد من الرائحة الكريهة، من جهة أخرى عدم العناية الجيدة بنظافة المهبل يزيد من سوء الرائحة.
الطعام: بعض الأطعمة تؤثر على رائحة الجسم، وتزيد من إفراز رائحة المهبل الكريهة مثل الثوم، والبصل، والهليون، والقرنبيط.
حالات طبية: قد تؤدي بعض الحالات الطبية النادرة إلى رائحة المهبل الكريهة مثل سرطان عنق الرحم، وسرطان المهبل.
التخلص من رائحة المهبل الكريهة
عادة لا تستمر رائحة المهبل الكريهة فترة طويلة إذا لم تكن نتيجة حالة طبية، ويمكن التخلص من تلك الرائحة الكريهة باتباع الخطوات التالية:

النظافة الصحيحة
يعمل المهبل على تنظيف نفسه ذاتياً بسبب البكتريا الطبيعية التي تضمن نظافته، وصحته لكن الاعتقاد الشائع الخاطئ هو أن تنظيف المهبل باستخدام الصابون، والغسولات النسائية يساعد في التخلص من الرائحة الكريهة بل يؤدي غسل المهبل بالمواد الكيميائية إلى خلل في البكتريا مما يزيد من الرائحة الكريهة.

للحفاظ على نظافة المهبل يمكنك استخدام الماء الدافئ للتنظيف بلطف حول فتحة المهبل، وصابون خفيف غير معطر أو مضاد للبكتريا، وتجنب وضع الصابون أو المنتجات الأخرى مباشرة في المهبل.

الملابس المناسبة
تلعب الملابس دوراً كبيراً في رائحة المهبل حيث تقوم الملابس الضيقة الداخلية أو الخارجية في حبس العرق والبكتريا، كما أن الملابس المصنوعة من أقمشة مثل النايلون والساتان تساهم في إفراز العرق لذلك يجب ارتداء ملابس فضفاضة قطنية لتقوم بامتصاص العرق، ويمكن التخلي عن الملابس الداخلية في أثناء النوم.

الاستحمام
يجب تجنب ارتداء الملابس المبللة من التعرق، واستبدالها يومياً لتجنب تراكم البكتريا بداخلها، كما يجب الاستحمام يومياً، وبعد ممارسة الرياضة أو أي نشاط بدني، وكذلك السباحة التي قد تؤدي إلى زيادة الرائحة الكريهة.

منتجات العناية النسائية
استخدام الفوط الصحية التي تحتوي على العطور قد يؤدي إلى تهيج المنطقة مما يزيد من رائحة المهبل الكريهة لذلك يجب اختيار الفوط الصحية القطنية الخالية من العطور أو استبدالها بالسدادات القطنية وكؤوس الدورة الشهرية.