ما هي دهون الكبد

تعريف دهون الكبد
دهون الكبد أو مرض الكبد الدهني (بالإنجليزية: Disease Fatty Liver) هي مشكلة طبية شائعة، تنتج عن تراكم الدهون الزائدة في الكبد، وعلى الرغم من أن وجود الدهون بمعدلات طبيعية في الكبد من الأمور المقبولة طبياً، إلا أن تراكمها بشكل زائد عن الحد من الممكن أن يؤثر على كفاءة الكبد.
أسباب دهون الكبد
يتعرض كثير من المرضى إلى مشكلة الكبد الدهني دون أن يكون لهم تاريخاً مرضياً سابقاً، إلا أن هناك بعض العوامل التي تزيد من احتمال التعرض لهذه المشكلة من أهمها: –

السمنة المفرطة.
التقدم في السن.
متلازمة تكيس المبايض.
التعرض لبعض السموم.
التهاب الكبد الوبائي سي.
توقف التنفس أثناء النوم.
فقدان الوزن السريع.
الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
ارتفاع مستوى الدهون في الدم، خاصةً الدهون الثلاثية.
بعض الحالات الوراثية النادرة؛ مثل مرض ويلسون.
وجود تاريخ عائلي للإصابة بإحدى مشكلات الكبد.
أعراض دهون الكبد
غالباً لا تظهر أي أعراض على مرضى دهون الكبد حتى تتطور الحالة، ويصاب المريض بتليف الكبد، وهي حالة في منتهى الخطورة لأنها تعرض المريض إلى الفشل الكبدي، من أشهر أعراض تليف الكبد: –

ألم في البطن.
شعور بالامتلاء في الجانب العلوي الأيمن من البطن.
اصفرار الجلد وبياض العينين.
فقدان الشهية والوزن.
التعب الشديد والشعور بالإرهاق.
انتفاخ البطن والساقين.
بول داكن اللون.
سهولة حدوث كدمات أو نزيف.
براز شاحب اللون.
تضخم الثدي عند الرجال.
علاج دهون الكبد

إنقاص الوزن تدريجياً، والحفاظ على الوزن المثالي.
ممارسة التمارين الرياضية يومياً.
تجنب تناول الكحول.
تناول الأطعمة الصحية، وتجنب الدهون بقدر الإمكان.
الحرص على تناول الأدوية التي تعالج السكري والكوليسترول والدهون الثلاثية.
تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين E.