مقاومة الأنسولين.. 7 علامات إذا وجدتها أعرف أنك مصاب بهذا المرض

علامات مقاومة الأنسولين قد تكون متنوعة وتشمل:

1. زيادة الوزن، خاصةً في منطقة البطن، قد تكون علامة على مقاومة الأنسولين.
2. زيادة الشهية والجوع المفرط: الشعور بالجوع المفرط والرغبة المستمرة في تناول الطعام قد يكونان علامة على مقاومة الأنسولين.
3. ارتفاع مستويات السكر في الدم: الارتفاع المستمر في مستويات السكر في الدم، حتى مع الالتزام بنمط حياة صحي، قد يكون مؤشرًا على مقاومة الأنسولين.
4. التعب والإرهاق: الشعور بالتعب والإرهاق المستمر قد يكون علامة على مقاومة الأنسولين.
5. ارتفاع ضغط الدم: الارتفاع المستمر في ضغط الدم قد يكون مرتبطًا بمقاومة الأنسولين.
6. اضطرابات النوم: اضطرابات النوم مثل الأرق أو النوم المتقطع قد تكون مرتبطة أيضًا بمقاومة الأنسولين.
7. اضطرابات هضمية: مشاكل في الهضم مثل الغازات والانتفاخات قد ترتبط أيضًا بمقاومة الأنسولين.

إذا كنت تشتبه بوجود مقاومة للأنسولين، من المهم مراجعة الطبيب لتقييم الحالة واتباع الإجراءات اللازمة للتشخيص والعلاج.