الجمعة - 20 سبتمبر 2024
منذ 5 أشهر
الجمعة - 20 سبتمبر 2024
المكوّنات
- كيلو مكرونة سباغيتي
- كيلو الا ربع طماطم
- بصلة متوسطة الحجم
- بهارات ملح وفلفل
- 1/2 قرن فلفل حامي
- ماء
- معلقتين زيت
الخطوات
- اول حاجه هتسلقي المكرونة بطريقتك عادي في الماء يعني هتحطي ماء في قدر كبير
- وبعد كدا اول ما تغلي تحطي عليه ملح وتحطي المكرونة لحد ما تستوي
- بعد كدا اول ما تستوي تصفيها تحت الحنفيه لحد ما تبرد وبعد كدا خلصنا من المكرونة
- بعد كدا تبشري البصله بالمبشرة وتحطي عليها ملح وفلفل
- بعد كدا تجيبي الكيلو الا ربع طماطم وتخلطيهم في الخلاط مع النصف قرن فلفل الحامي
- بعد كدا تجيبي المعلقتين زيت فالقدر تحطي عليهم البصل وتسبيهم لحد ما تحمر
- بعد ما تحمر تحطي عليها الصلصة او عصير الطماطم وتحطي عليها ملح وفلفل زي ما تحبي
- بعد كدا تسبيها تتسبك على نار هادئة وبعد كدا تجيبي طبق تقديم وتحطي المكرونة والصلصة فالطبق وتقلبيهم وبالهنا والشفا
اقرء ايضاً
تخزين السبانخ في المنزل بطرق مختلفة
فوائد السبانخالسبانخ من الخضار الصحية التي تحتوي على مجموعة من الفوائد المذهلة فهي تقلل الإجهاد التأكسدي، وتعزز صحة العين، وتحارب السرطان، كما أنها...
طرق لتجنب أضرار الوجبات السريعة
أضرار الوجبات السريعة على الجسمالوجبات السريعة هي مصطلح يُطلق على الأطعمة التي تحتوي على الطاقة والمصنعة خارج المنزل والتي تحتوي على مواد غير صحية مثل...
فوائد الطعام المجمد
فوائد تجميد الطعامإن حفظ الطعام عن طريق تجميده واحدة من الطرق الهامة التي تعمل على وقف هدر الطعام والحفاظ عليه، وتأتي الفوائد الأخرى لتجميد الطعام كما...
علاقة الصحة النفسية بالغذاء
أغذية تعزز الصحة النفسيةلا يخفى على أحد أنّ اتباع نظام غذائي صحي يؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية، حيث يساعد الغذاء الصحي المتوازن على التفكير بشكل جيد،...