أطعمة تسبب البرود الجنسي

ما هي أسباب البرود الجنسي
يتميز البرود الجنسي بانخفاض الاهتمام بالنشاط الجنسي أو عدم وجوده ونقص الإشباع أو الرضا الجنسي لدى كلا أو أحد الزوجين، وصعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية، وهذا يحصل للعديد من الأسباب منها:-

الأمراض مثل مرض السكري، وأمراض القلب، والأمراض العصبية، والاختلالات الهرمونية، وانقطاع الطمث، بالإضافة إلى الأمراض المزمنة، مثل: أمراض الكلى، أو الفشل الكبدي، وعدوى المسالك البولية.
التجارب الجنسية السلبية والصادمة مثل الاغتصاب أو الاعتداء الجنسي على الأطفال.
مشاكل العلاقات مثل عدم شعور أحد الشريكين بالدعم العاطفي من الشريك الآخر.
الآثار الجانبية للأدوية بما في ذلك الأدوية المضادة للاكتئاب.
إدمان الكحول وتعاطي المخدرات.
أطعمة تسبب البرود الجنسي عند الرجال
يحصل البرود الجنسي للكثير من الأسباب التي قد تصيب الرجل، لكن هناك بعض الأطعمة التي تساهم بذلك منها:-

الفشار: تحتوي حبوب الفشار على مواد كيميائية مثل حمض البيرفلوروكتانويك (بالإنجليزية: Perfluorooctanoic) التي تسبب البرود الجنسي وتقلل دافع الممارسة الجنسية.
القنب: وجد بعض الباحثين أن القنب يحتوي على مكونات تقلل مستويات هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) – الهرمون الجنسي الرئيسي لدى الذكور – لمدة تصل إلى 24 ساعة؛ مما يؤدي إلى البرود الجنسي.
الجبن: إذا تم الحصول على الجبن من حليب البقر الذي يمكن أن يكون محملاً بالهرمونات الاصطناعية، فمن المحتمل أن يعبث الجبن بإنتاج الجسم الطبيعي للهرمونات، بما في ذلك هرمون التستوستيرون؛ وبالتالي يؤثر على الرغبة الجنسية ويسبب البرود لدى الرجل.
أطعمة تسبب البرود الجنسي عند النساء
هناك بعض الأطعمة التي تسبب البرود الجنسي عند النساء مما يؤثر بشكل كبير على العلاقة الحميمة مع الشريك، لذلك ينصح بالتخفيف أو الابتعاد عنها ومنها:-

اللحوم الحمراء: تحتوي اللحوم الحمراء على هرمونات أو مضادات حيوية مضافة، والتي يمكن أن تؤدي إلى عدم توازن مستويات الهرمونات الجنسية لدى النساء، وخاصةً عند تناول هذه اللحوم بكميات كبيرة، مما يسبب البرود الجنسي للمرأة وعدم الرغبة بالقيام بالعلاقة الزوجية.
الأطعمة المقلية: إن الدهون غير المشبعة الموجودة في معظم الأطعمة المقلية تقلل من الرغبة الجنسية وتسبب البرود الجنسي للمرأة فيما بعد.
رقائق الذرة: يؤدي تناول رقائق الذرة إلى البرود الجنسي لدى النساء وتقليل الرغبة بممارسة الجنس، لذلك ينصح بالابتعاد عنها وخاصة قبل الإقبال على أي نشاط جنسي.