أمراض شائعة يمكن علاجها عن طريق الغرغرة بالماء والملح

أمراض يمكن علاجها بالغرغرة بالماء والملح
التهاب الحلق
تساعد الغرغرة بالماء الدافئ والملح في تهدئة حكة الحلق، حيث يسحب الملح

المخاط من الأنسجة المتورمة والملتهبة مما يخفف من عدم الراحة بالحلق، كما أن الغرغرة بالماء والملح تخفف من التهاب الحلق إن كان نتيجة عدوى فيروسية أو إن كان الالتهاب بسبب تفاعلات حساسية، ويعمل الماء والملح على جعل البيئة في الحلق غير مضيافة للفيروسات والبكتيريا.

ويوصي معهد تحسين النظم السريرة وجمعية السرطان الأمريكية بالغرغرة بالماء والملح،

حيث إن الاستخدام المنتظم للغرغرة بالماء والملح يحافظ على نظافة الفم ويمنع العدوى خاصةً عند الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي.

قروح كانكر
تقرحات كانكر هي تقرحات صغيرة تحدث في الفم، وغالباً ما تكون مؤلمة للغاية،

من الممكن أن يتسبب عض الخد عن طريق الخطأ، أو الحساسية تجاه بعض الأطعمة، أو التقلبات الهرمونية أثناء الحيض في حدوث هذه التقرحات، وتعمل الغرغرة بالماء والملح على تخفيف الألم المصاحب لهذه التقرحات الفموية، كما أن الغرغرة قد تسرع من اختفاء هذه التقرحات عند الرضع والأطفال.

التهابات الجهاز التنفسي العلوي
تشمل التهابات الجهاز التنفسي العلوي نزلات البرد والإنفلونزا، والتهابات الجيوب الأنفية،

وداء كثرة الوحيدات، وأشارت بعض الأبحاث إلى أن الغرغرة بالماء والملح قد تخفف من أعراض هذه الالتهابات، كما وجدت إحدى الدراسات أن الغرغرة بالماء والملح ثلاث مرات يومياً تقلل من خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي العلوي بنسبة 40%.

كما أجريت دراسة عام 2013 على 338 شخصاً ووجدت الدراسة أن الغرغرة بالماء والملح

ساعدت في تقليل التهابات الجهاز التنفسي العلوي.

السعال
تساعد الغرغرة بالماء والملح في علاج السعال الجاف، والسعال الرطب،

حيث إن الغرغرة بالماء والملح تعمل كمضاد للسعال، كما تعمل على إيقاف السعال.

وجع الأسنان
يحدث ألم الأسنان غالباً بسبب تراكم القيح في وسط السن نتيجة لعدوى بكتيرية،

وتعمل الغرغرة بتخفيف الألم عن طريق طرد بعض السوائل من السن، كما أن الملح مطهر طبيعي يساعد في تخفيف التورم في الأنسجة.