أهمية العلاقة الصحية بين الأخوة

أهمية العلاقة الصحية بين الإخوة
تؤثر العلاقة بين الإخوة والأخوات إيجابيًا على حياة الإنسان على المدى الطويل، إذ ترتبط العلاقات الجيدة بالإخوة بالفوائد التالية: –
انخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب مع التقدم بالعمر.
توفير الدعم المعنوي، والنفسي، والاجتماعي عند مواجهة مشكلة ما.
زيادة القدرة على تقبل المنافسة مع الأصدقاء أو الزملاء أو الفئات الاجتماعية الأخرى.
زيادة القدرة على الانخراط في التعلم الأكاديمي وارتفاع التحصيل العلمي.
زيادة قوة العلاقات مع الأصدقاء وشركاء الحياة في فترة المراهقة والشباب.
تقليل التوتر والمشاعر السلبية المرتبطة بالتنمر من قبل زملاء المدرسة، أو سوء معاملة الوالدين.
تحسين العلاقة بين الأخوة عند البالغين
النقاش المفتوح والصريح مع الإخوة: يجب على الإخوة التحدث مع بعضهم البعض بصراحة حول الأمور التي قد يختلفون عليها، كما قد يساعد الحديث حول الأمور الخاصة نوعًا ما، مثل الأوضاع المالية، على تقوية العلاقة بينهم. ينصح بتجنب أخذ قرارات متسرعة قبل التحدث مع الأشقاء بهدوء وصراحة.
وضع الحدود: يعتبر وضع الحدود ضروريًا للحفاظ على علاقة صحية، ويمكن تحديد الأمور التي يفضل فيها عدم تدخل الإخوة، وطلب ذلك بلباقة منهم، كما ينصح أيضًا بإعطاء الإخوة مساحتهم الخاصة. لكن يجب عدم الابتعاد بشكل مفرط.
تخصيص الوقت للتواصل معهم: يجب إعطاء الأولوية لعلاقة الإخوة، ومحاولة التواصل معهم ولقائهم بانتظام، لتقوية العلاقة بينهم.
تقديم الدعم المعنوي والنفسي: من الضروري أن يكون الأخوة سندًا لبعضهم البعض، وأن يكونوا قادرين على الاعتماد على بعضهم في الأوقات الصعبة.