موضوع مهم جدًا! الفوليك أسيد هو فيتامين ب المهم لفترة الحمل الأولى، وإليك لماذا يجب تناوله💥💥
▪ يعتبر الفوليك أسيد بطلًا خارقًا وأساسيًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. إنه يحمي الجنين من بعض العيوب الخلقية التي يمكن أن تحدث.
▪ يساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء، وهو ضروري للحفاظ على نظام الدورة الدموية الصحي.
▪ يسهم في نمو الحبل الشوكي والدماغ للجنين.
▪ يساعد في ولادة الجنين بوزن طبيعي وصحي.
▪ يقلل من مخاطر الإجهاض.
▪ يقلل من احتمالية حدوث ولادة مبكرة.
▪ يحمي الأم من إصابة فقر الدم.
▪ يساعد في تطوير رأس الجنين بشكل صحي.
لهذا السبب، يُنصح النساء اللواتي يخططن للحمل بتناول الفوليك أسيد قبل الحمل بثلاثة أشهر على الأقل. يمكن استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة ومدة الاستخدام.

صحتك_مسئوليتنا