المعاناة من الأمراض العقلية
ووفقًا لما نشرته صحيفة هندستان تايمز، أوضح خبراء علم النفس أن الضعف النفسي هو حالة يشعر فيها الفرد بـ حالة ركود وفقدان للشغف وعدم إحراز أي تقدم.
وعقب المعالج النفسي مايك نيوهاوس أن الضعف هو غياب الصحة العقلية المعروف أيضًا باسم الازدهار، وقال:إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت تعاني من مرض عقلي أم لا، تذكر أن ترى طبيب الأسرة الخاص بك.
عدم الإنتاجية ونقص الهدف
وأضاف مايك أن من أبرز العلامات النفسية، نلاحظ علامات عدم الإنتاجية ونقص الهدف، ونشعر أنه ليس لدينا هدف نسعى لتحقيقه، وهو ما يعني صراع الأسهم، إلى جانب الشعور عالقون في حياتنا، ونشعر أننا لا نحقق أي نوع من التقدم في حياتنا.
وتابع مايك نيوهاوس المعالج النفسي، أن الأفراد المُصابين بالمعاناة النفسية يشعرون
بأنهم غير قادرين على التواصل مع الآخرين، كما أننا لابد أن نتجنب التجمعات الاجتماعية التي تزيد من الضغط النفسي.
الضعف النفسي وفقدان الشغف
وأشار المعالج النفسي إلى أن الأنشطة التي كنا نستمتع بها من قبل لم تعد تثيرنا،
نحن نفتقر إلى الإثارة في حياتنا، مما يعبر عن أزمة من يعانون من الضعف النفسي وفقدان الشغف في الحياة.
واختتم المعالج مايك نيوهاوس، بأن مواجهة صعوبة في الشعور بالفرح والابتهاج،
يعتبر علامة على المعاناة النفسية وفقدان الشغف، إلى جانب الشعور بانعدام الطاقة للقيام بالأنشطة اليومية.
اقرء ايضاً
علاج تقوس الظهر عند الأطفال
طرق علاج تقوس الظهر عند الأطفاليمكن علاج تقوس الظهر عند الأطفال من خلال إجراء أحد العلاجات التالية :- ارتداء جبيرةعند الرضع والأطفال الصغار، قد يوصى...
علاج تقوس الظهر عند الكبار
علاج تقوس الظهر عند الكبار طبيعياًفي معظم الحالات، سيوصي طبيبك ببعض أشكال العلاج الطبيعي للحفاظ على القوة وتخفيف الألم. قد تشمل هذه :- العمل على تحسين...
علاج النسيان وعدم التركيز
تمارين لعلاج النسيان وعدم التركيز: حل الألغاز وألعاب العقل: سواء كانت هذه الألغاز تعتمد على تجميع الصور المفرقة، أو تمارين الصور التي تختبر الذاكرة...
علاج ألم كعب القدم
علاج ألم كعب القدم في المنزلإذا شعرت بألم في الكعب، يمكنك تجربة هذه الطرق في المنزل لتخفيف ألمك :- الراحة: تجنب الجري أو الوقوف لفترات طويلة، والمشي على...