العناية ببشرة الحامل بالطرق ووصفات طبيعية

طرق العناية ببشرة الحامل
تؤدي التغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل إلى مشاكل جلدية مثل جفاف الجلد والتشققات المتكررة، والحكة والتصبغ المؤقت لكن لا تقلقي عزيزتي لأن عناية الحامل ببشرتها مهمة سهلة ولطيفة ليست صعبة لذا دللي نفسك مع هذه الطرق لعلاج بعض المشكلات التالية: –
حكة الجلد
تعد الحكة شائعة خلال رحلة الحمل خاصة في منطقة البطن؛ لذا عليك الامتناع عن المنتجات الكيميائية واستخدام منتج يصفه الطبيب، أو بدلاً من هذا العناء جربي استخدام المنتجات الطبيعية مثل هلام الصبار وزيت اللوز وزيت جوز الهند للحفاظ على بشرتك ناعمة ونضرة وتغذيتها جيداً أثناء الحمل.

أما إذا شعرت بنوبة من الحكة يمكنك استخدام غسول الكالامين أو وضع كمادات باردة أو شرائح الخيار على المناطق المصابة، حينها ستشعرين بالراحة.

علامات التمدد
تصاب العديد من النساء الحوامل بعلامات تمدد ترافقها حكة مستمرة في البطن والثدي أثناء الحمل، ويعتبر زيت جوز الهند حلاً مبهراً يمكن استخدامه للترطيب وإزالة المكياج، وكذلك القضاء على علامات التمدد إلى حد ما إذا وضع بانتظام على الجلد.

الجلد الجاف والمتشقق
لا تعاني العديد من الحوامل من مشاكل البشرة بل تشرق بشرتها وتتوهج، بالمقابل تصارع الكثيرات مع الجلد الجاف، وتساقط الشعر، وتشقق الشفتين والكعبين في مرحلة ما خلال فترة الحمل، ولحل هذه المشكلة تعتبر كريمة الحليب وزيت جوز الهند وزيت جنين القمح مفيدة بشكل خاص لمكافحة الجلد الجاف والمتشقق.

التصبغ والهالات السوداء
تحدث التصبغات عند العديد من الحوامل بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم وتكون على الخدين والجبين والعنق، حتى على الإبط وهذه الحالة تعرف بالكلف الذي يمكنك التخفيف منه عن طريق وضع عصير الليمون الممزوج مع عصير الخيار على البقع عدة مرات في اليوم، كما يمكنك استخدام قناع الشوفان بالعسل للتقشير وبعده ماسك للوجه مصنوع من الكركم والحليب لتفتيح البقع.
كيف تحافظين على بشرتك من الكلف أثناء الحمل
الكلف هو اضطراب جلدي حيث تنتج الخلايا الصبغية في جلدك صبغة إضافية لسبب ما في فترة الحمل يطلق عليها اسم “قناع الحمل”، لذا يمكنك الحفاظ على بشرتك وعلاج الكلف من خلال النصائح التالية: –

استشيري طبيبك ليعطيك أفضل طرق علاج الكلف أثناء الحمل.
سيختفي كلف الحمل من تلقاء نفسه فلا ينصح بعلاجه خلال الحمل كما أن بعض طرق العلاج قد لا تكون آمنة أو فعالة للاستخدام أثناء الحمل.
لا تتعرضي لأشعة الشمس؛ لأن الشمس قد تؤدي إلى نمو المزيد من الصبغة، فمن الجيد الابتعاد عنها والبقاء في الظل واستخدمي الواقي الشمسي.
قد لا يجب عليك البقاء في الداخل عندما تكون الشمس ساطعة، بل يمكنك التعرض لفوائد الشمس في الصباح الباكر، لكن استخدمي منتجات الوقاية من الشمس التي تحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم (واقيات الشمس المعدنية).
بإمكانك ارتداء ملابس مثل الملابس الواقية من الشمس حتى لو كان الجو حار، وقد تكون الملابس الفضفاضة مريحة وتحمي بشرتك ولا تنسي القبعات واسعة الحواف هي أفضل صديق لك إضافة إلى النظارات الشمسية.