تنميل الجسم من الأعراض الشائعة التي يعانيها الكثيرون، وقد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، مثل الجلوس أو النوم في وضعية خاطئة، أو الضغط على الأعصاب.
5 أمراض خطيرة قد ينذرك بها تنميل الجسم، ومتى يجب عليك استشارة الطبيب،
ما الذي يسبب الخدر؟
عادةً ما يحدث التنميل بسبب تهيج أو تلف عصب معين، تتأثر الأعصاب الطرفية وهي “الأعصاب التي تربط الدماغ والحبل الشوكي بباقي أعضاء الجسم”، في بعض الحالات، قد تكون الأعصاب المصابة موجودة في الدماغ أو الحبل الشوكي.
هناك العديد من الأسباب المحتملة لتنميل الجسم:
- تلف الأعصاب
يحدث التنميل بسبب تلف الأعصاب الموضعي الناجم عن متلازمة النفق الرسغي، والتي تنتج عن الضغط المتكرر على العصب المتوسط، وغالبًا ما تظهر اليوم عند الأشخاص الذين يقضون معظم وقتهم في استخدام لوحة المفاتيح.
- وضعية غير طبيعية للطرف المصاب
أكثر أسباب التنميل والوخز شيوعًا هو الضغط على العصب بسبب وضعية غير طبيعية للطرف المصاب، وهذا ما يسمى “النوم” في الطرف.
يحدث هذا غالبًا عندما ننام وأذرعنا مثنية تحت رؤوسنا، أو عندما نجلس مع ساقنا متقاطعة لفترة طويلة.
- الأمراض العصبية
في حين أن التنميل والوخز قد يكونان ناتجين عن الضغط على العصب، إلا أنه يكون أيضًا علامة على وجود مشكلة عصبية أكثر خطورة، يمكن لأي مشكلة عصبية تقريبًا أن تسبب التنميل والوخز، بما في ذلك:
الاضطرابات المزمنة، مثل مرض السكري ومرض التصلب المتعدد.
الاضطرابات الحادة، مثل السكتة الدماغية والتهاب السحايا.
الإصابات، مثل كسور العمود الفقري.
العدوى، مثل مرض لايم.
التعرض للسموم، مثل الرصاص أو الزئبق.
بعض الأدوية، مثل أدوية العلاج الكيميائي.
اقرء ايضاً
علاج تقوس الظهر عند الأطفال
طرق علاج تقوس الظهر عند الأطفاليمكن علاج تقوس الظهر عند الأطفال من خلال إجراء أحد العلاجات التالية :- ارتداء جبيرةعند الرضع والأطفال الصغار، قد يوصى...
علاج تقوس الظهر عند الكبار
علاج تقوس الظهر عند الكبار طبيعياًفي معظم الحالات، سيوصي طبيبك ببعض أشكال العلاج الطبيعي للحفاظ على القوة وتخفيف الألم. قد تشمل هذه :- العمل على تحسين...
علاج النسيان وعدم التركيز
تمارين لعلاج النسيان وعدم التركيز: حل الألغاز وألعاب العقل: سواء كانت هذه الألغاز تعتمد على تجميع الصور المفرقة، أو تمارين الصور التي تختبر الذاكرة...
علاج ألم كعب القدم
علاج ألم كعب القدم في المنزلإذا شعرت بألم في الكعب، يمكنك تجربة هذه الطرق في المنزل لتخفيف ألمك :- الراحة: تجنب الجري أو الوقوف لفترات طويلة، والمشي على...