حقائق تهمك حول اضطراب ما بعد الصدمة

أعراض اضطراب الكرب بعد الصدمة
يمكن أن يؤدي التعرض للتحرش أو العنف الجسدي، أو حدوث كوارث طبيعية

بما فيها الزلازل إلى الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة، كما أن أعراض هذا الاضطراب قد تجعل ممارسة الأنشطة الحياتية أمراً صعباً بل مستحيلاً في بعض الأحيان، كما يمكن للكلمات أو المواقف التي تذكر بالصدمة التي تعرض لها للشخص أن تؤدي إلى ظهور الأعراض.
التجنب والانعزال
يقصد بالتجنب الابتعاد والانعزال عن الأشخاص والأماكن، أو المواقف التي تذكر الشخص بالصدمة

التي تعرض لها؛ هذا يؤدي إلى انعزال الشخص في منزله، وعدم قدرته على إكمال عمله أو حياته بشكل طبيعي، والشعور بالحزن والاكتئاب الحاد.

الإثارة والتفاعل
تتضمن الإثارة والتفاعل اندهاش المصاب تجاه شيء يُذكره بالصدمة التي تعرض لها،

كما أنّ رد الفعل تجاه الشيء يكون مبالغاً فيه، بالإضافة إلى حدوث صعوبة في التركيز لدى المصاب،

ونوباتٍ من الغضب، والشعور الدائم بالتوتر، عدا عن مراودة المصاب أفكار سلبية حول نفسه.

الإدراك والمزاج
يمكن أن تظهر مجموعة من الأعراض التي تؤثر أيضاً على الإدراك والمزاج النفسي لدى المصاب،

بما فيها الإحساس بالذنب أو القلق، أو لوم النفس بشكل كبير، ووجود مشكلة في تذكر الأحداث المهمة في الصدمة التي حدثت، وانخفاض الاهتمام بالأنشطة التي كان المصاب يحبها.