مكونات السلطة
حبتان من التفاح الأخضر.كوب من الجوز.3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.ملعقتان كبيرتان من الخل البلسمي.ربع ملعقة صغيرة من الملح.ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.كوب من الخس.ربع كوب من البصل الأخضر.نصف كوب من الكرفس.
طريقة التحضير
تحميص الجوز
ضعي الجوز في صينية الخبز، اخبزي الجوز في الفرن المحمى مسبقاً على حرارة 150° لمدة 7 دقائق، ثم اتركيه جانباً.
تجهيز صلصة السلطة
اخلطي الزيت والخل معاً، ثم أضيفي الملح والفلفل وحركيهم جيداً.
تقطيع الخضار
قطعي الخس والكرفس والبصل واتركيهم جانباً.
تقطيع التفاح
قطعي التفاح إلى قطع متوسطة الحجم.
تقديم سلطة التفاح والجوز
اخلطي جميع مكونات السلطة في وعاء، ثم اسكبي فوقها الصوص وقدميها فوراً.
اقرء ايضاً
فلفل محشي كينوا وخضروات
مقادير الفلفل المحشي كينوا وخضروات6 فلفل ألوان حلو2 ملاعق كبيرة زيت زيتون1 بصلة متوسطة مفرومة3 فصوص ثوم مفروم2 حبات كوسا مقطعة مكعبات1 باذنجان مقطع إلى...
بارفيه الخوخ المشوي
مقادير بارفيه الخوخ المشوي4 حبات خوخ ناضج زيت للفرشاة زبادي يوناني عسل الجرانولا أوراق نعناع طازجة للتزيينطريقة التحضيرسخني الشواية على حرارة 220 درجة...
الأرز البني
مقادير الأرز البني2 كوب أرز بني4 كوب ماء ملعقة كبيرة زيتطريقة التحضيراغسلي الأرز جيدًا، ثم ضعي الزيت في قِدر على حرارة عالية وضعي فوقه الأرز وقلبي.ضعي...
أرز بالكزبرة
مقادير أرز بالكزبرة1 كوب أرز أبيض طويل الحبة2 ورق الغار المجفف1 1/2 كوب ماء2 ملعقة كبيرة عصير ليمون1 ملعقة صغيرة عصير ليمون ملح حسب الرغبة نصف كوب كزبرة...