مكونات شوربة السبانخ والبروكلي
400 غرام من البروكلي.400 غرام من البطاطس.حبتان من البصل المقطع.4 فصوص من الثوم المقطع.لتر ونصف من مرق الخضار.200 غرام من أوراق السبانخ.30 غراماً من أوراق الريحان.ملعقتان كبيرتان من الخميرة.ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.حبة من الليمون المعصور.30 غراماً من الصنوبر.
طريقة تحضير شوربة السبانخ والبروكلي
قلي البصل والثوم
لتحضير شوربة السبانخ والبروكلي، سخني الزيت في قدر كبير على نار متوسطة، أضيفي البصل واقليه مع الثوم حوالي لمدة 5 دقائق.
إضافة البروكلي والبطاطس
أضيفي البطاطس والبروكلي والخميرة والمرق، اغلي المكونات معاً لمدة 15 دقيقة.
إضافة السبانخ
أضيفي أوراق السبانخ والريحان والليمون، قلبي المكونات معاً حتى تذبل، ثم استخدمي الخلاط اليدوي في مزج المكونات للحصول على مزيج ناعم، تبليه بالملح والفلفل.
تقديم شوربة السبانخ والبروكلي
اسكبي شوربة السبانخ والبروكلي في أطباق التقديم، زينيها بالصنوبر وقدميها مباشرة.
اقرء ايضاً
فلفل محشي كينوا وخضروات
مقادير الفلفل المحشي كينوا وخضروات6 فلفل ألوان حلو2 ملاعق كبيرة زيت زيتون1 بصلة متوسطة مفرومة3 فصوص ثوم مفروم2 حبات كوسا مقطعة مكعبات1 باذنجان مقطع إلى...
بارفيه الخوخ المشوي
مقادير بارفيه الخوخ المشوي4 حبات خوخ ناضج زيت للفرشاة زبادي يوناني عسل الجرانولا أوراق نعناع طازجة للتزيينطريقة التحضيرسخني الشواية على حرارة 220 درجة...
الأرز البني
مقادير الأرز البني2 كوب أرز بني4 كوب ماء ملعقة كبيرة زيتطريقة التحضيراغسلي الأرز جيدًا، ثم ضعي الزيت في قِدر على حرارة عالية وضعي فوقه الأرز وقلبي.ضعي...
أرز بالكزبرة
مقادير أرز بالكزبرة1 كوب أرز أبيض طويل الحبة2 ورق الغار المجفف1 1/2 كوب ماء2 ملعقة كبيرة عصير ليمون1 ملعقة صغيرة عصير ليمون ملح حسب الرغبة نصف كوب كزبرة...