مقادير شوربة سالاري
ملعقتان كبيرتان من الزبدة بصلة مفرومة. فصان من الثوم. ضمتان من الكرفس المفروم. ورقة من الغار.ملعقة كبيرة من الشبت المفروم.6 أكواب من مرق الدجاج. نصف كوب من الكريمة الثقيلة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
طريقة التحضير
قلي البصل والثوم
سخني الزبدة في قدر متوسط على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل والثوم المفروم وورقة الغار وقلبي جيداً حتى يذبل البصل، ثم أضيفي الكرفس والفلفل الأسود وقلبي مدة 10 دقائق.
إضافة الشبت المفروم والمرق
أضيفي الشبت المفروم ومرق الخضار، وقلبي واتركيه حتى يغلي مدة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
خفق الحساء
أزيلي ورق الغار، ثم صبي الحساء في وعاء الخلاط، ثم اخفقي حتى يصبح الخليط ناعماً جداً.
إضافة الكريمة
اسكبي الحساء مرة أخرى في القدر على نار متوسطة، ثم أضيفي الكريمة الثقيلة والملح والفلفل وقلبي جيداً مدة دقيقتين.
تقديم شوربة سالاري الحارقة للدهون
اسكبي الشوربة في أطباق التقديم، ثم قدميها على الفور.
اقرء ايضاً
بودنغ بذور الشيا وزبدة الفول السوداني والموز
مقادير بودنغ بذور الشيا وزبدة الفول السوداني والموزنصف كوب زبدة الفول السودانى نصف كوب زبادي يوناني1 كوب حليب لوز1 ملعقة صغيرة فانيليا2 ملعقة كبيرة عسل...
خبز الشوفان بالزبادي
مقادير خبز الشوفان بالزبادي1 كوب شوفان (250 جرام )2 كوب من دقيق القمح الكامل نصف كوب سكر بني معلقة كبيرة خميرة2 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا نصف ملعقة صغيرة...
طريقة عمل خبز اللوز لدايت الكيتو
مكونات خبز اللوزكوب وربع من اللوز الحب الكامل. كوب من حليب اللوز الجاهز.3 ملاعق كبيرة من بذور الكتان.ملعقتان صغيرتان من عصير التفاح. ملعقة صغيرة من الملح....
طريقة عمل ستيك لحم صحي
مقادير عمل ستيك لحم صحيضمة من البقدونس.5 فصوص من الثوم مفرومة. نصف كوب من زيت الزيتون.نصف كوب من صلصة الصويا.ملعقتان كبيرتان من صلصة سريراتشا.ملعقة كبيرة...