طرق غسل اليدين

خمسة أشياء قد لا تعرفها عن غسل الأيدي
غسيل اليدين بالطريقة الصحيحة مهم جداً للوقاية من الأمراض والحفاظ على النظافة، لكن هناك خمسة أشياء قد لا تعرفها عن غسل اليدين وهي:-
الصابون هو الأساس: حيث يزيل غسل يديك بالصابون الجراثيم بشكل أكثر فاعلية من استخدام الماء وحده.
يستغرق وقتاً أطول مما قد تعتقد: تستغرق عملية غسل يديك بالصابون 20 ثانية وليس ثواني معدودة كما يتخيل البعض.
غسل كل يديك: تأكد عند غسل يديك من تنظيف البقع على يديك، وانتبه جيداً لظهور يديك وبين أصابعك وتحت أظافرك. يؤدي غسيل اليدين وفركه إلى حدوث احتكاك، مما يساعد على إزالة الأوساخ والشحوم والجراثيم من بشرتك.
جفف يديك بعد الغسل: لا تنسى أن تجفف يديك بعد غسلهما بالماء والصابون،

فالجراثيم تنتقل بسهولة أكبر إذا كانت يداك رطبتين.
المعقم خيار بديل: إذا لم تتمكن من الوصول إلى حوض لغسل يديك بالصابون والماء

فاستخدم معقماً يحتوي على الكحول (يحتوي على نسبة 60 % على الأقل من الكحول)، وعليك ألا تغسل معقم اليدين أو تمسحه قبل أن يجف.