مقادير اومليت البيض
4 بيضات.نصف كوب من الحليب السائل.ملعقتان كبيرتان من الزبدة.ربع ملعقة صغيرة من الملح.ثمن ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.كوب من أوراق السبانخ المقطعة.بصلة مفرومة ناعماً.حبة بندورة صغيرة مقطعة لمكعبات.حبة فليفلة حمراء أو خضراء.نصف كوب من جبنة الموزاريلا.
طريقة التحضير
تقليب البصل
ضعي الزبدة في المقلاة، وقلبي فيها البصل المفروم لمدة دقيقة.
إضافة السبانخ
أضيفي أوراق السبانخ، ثم البندورة المقطعة والفلفل والملح والفلفل الأسود وقلبي المكونات لمدة دقيقتين.
إضافة البيض
اخفقي البيض والحليب في وعاء منفصل، ثم اسكبية فوق خليط السبانخ دون تحريكه، وحاولي فرده في المقلاة للحصول على قرص كبير دائري، ثم خففي النار تحت المقلاة لمدة خمس دقائق.
إضافة الجبنة
قبل أن ينضج الأومليت تماماً رشي فوقه جبنة الموزاريلا واتركيها على النار لمدة دقيقة، يمكنك قلب الأومليت على الجهة الثانية.
تقديم أومليت البيض والسبانخ
ضعي الأومليت في طبق التقديم، ثم قطعيه وقدميه.
اقرء ايضاً
فلفل محشي كينوا وخضروات
مقادير الفلفل المحشي كينوا وخضروات6 فلفل ألوان حلو2 ملاعق كبيرة زيت زيتون1 بصلة متوسطة مفرومة3 فصوص ثوم مفروم2 حبات كوسا مقطعة مكعبات1 باذنجان مقطع إلى...
بارفيه الخوخ المشوي
مقادير بارفيه الخوخ المشوي4 حبات خوخ ناضج زيت للفرشاة زبادي يوناني عسل الجرانولا أوراق نعناع طازجة للتزيينطريقة التحضيرسخني الشواية على حرارة 220 درجة...
الأرز البني
مقادير الأرز البني2 كوب أرز بني4 كوب ماء ملعقة كبيرة زيتطريقة التحضيراغسلي الأرز جيدًا، ثم ضعي الزيت في قِدر على حرارة عالية وضعي فوقه الأرز وقلبي.ضعي...
أرز بالكزبرة
مقادير أرز بالكزبرة1 كوب أرز أبيض طويل الحبة2 ورق الغار المجفف1 1/2 كوب ماء2 ملعقة كبيرة عصير ليمون1 ملعقة صغيرة عصير ليمون ملح حسب الرغبة نصف كوب كزبرة...