طريقة استخدام فيتامين سي الفوار

طريقة استخدام فيتامين سي الفوار 1000
من أجل استخدام فيتامين سي الفوار 1000 بطريقة صحيحة وفعالة عليك اتباع الطريقة التالية:-

عليك تناول قرص واحد في اليوم، أو يمكنك استشارة الطبيب المختص للتعرف على الجرعة المناسبة لك.
يجب إذابة قرص الفوار في كوب من الماء (100 إلى 150 مل) البارد أو الدافئ بدلاً من الماء المغلي.
لا تشرب أقراص الفوار حتى تذوب تماماً في كوب الماء.
عدم استخدام فيتامين سي الفوار كمنتج بديل عن نظام غذائي صحي ومتوازن.
لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
يجب حفظ أقراص الفوار بعيداً عن متناول الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات، كما عليك إغلاق العلبة بشكل محكم في مكان بارد وجاف وبدرجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية.
إذا تغير لون المحلول بعد إذابة القرص إلى اللون الأصفر، فمن الضروري تجنب استخدام هذه العبوة؛ حيث أن الأقراص قد فقدت فاعليتها الدوائية بالفعل.
فوائد فيتامين سي الفوار
يعود فيتامين سي الفوار بالعديد من الفوائد على الجسم منها:-

يحارب الجذور الحرة: التي تسبب العديد من الأمراض الخطيرة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.
يزيد من مستويات مضادات الأكسدة في الدم: تساعد مضادات الأكسدة في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب.
يكافح أسباب العدوى: يدمر البكتيريا بشكل مباشر ويساعد على تحييد السموم البكتيرية.
يساعد في تعزيز إنتاج خلايا الدم البيضاء: والتي تعمل على حماية الجسم وتقوية مناعته.
يساعد في تحسين امتصاص الحديد من النظام الغذائي: كما يقلل من خطر الإصابة بفقر الدم لدى الأشخاص المعرضين لنقص الحديد.