الجمعة - 20 سبتمبر 2024
منذ 5 أشهر
الجمعة - 20 سبتمبر 2024
الحلبة حلوى شرقية تتكون من السميد و السمن والحلبة ومكونات أخرى بإمكانكم تجربة الوصفة والاستمتاع بالمذاق اللذيذ
المقادير
- كوب سميد ناعم.
- كوب دقيق .
- نصف كوب سمنة .
- نصف كوب زيت نباتي .
- 2 ملعقة فانيلا .
- 2 ملعقة بيكنج باودر .
- نصف ملعقة صغيرة خميرة .
- 4 ملاعق سمسم .
- 4 ملاعق حبوب حلبة.
طريقة التحضير
- في وعاء عميق نضع السميد والدقيق .
- نحمي الزيت مع السمنة ثم نضعهم على خليط الدقيق والسميد.
- نحرك الخليط جيدا بواسطة مضرب يدوي او ملعقة خشبة .
- نترك الخليط يرتاح من ساعتين لثلاث ساعات مع مراعاة فرك الخليط باليد كل نصف ساعة.
- في هذه الاثناء نحضر الحلبة المغلية نضع على نار متوسطة الحرارة 4ملاعق حلبة مع 3 اكواب ماء وتركها تغلي لمدة نصف ساعة.
- بعد ان يرتاح الخليط نضيف له الفانيلا ، البيكنج باودر ،الخميرة، السمسم و 3ملاعق من حبيبات الحلبة المغلية .
- نقلب المكونات معا ثم نبدا باضافة ماء الحلبة الدافئة بالتدريج حتى نحصل على عجينة متماسكة وطرية (فقط تقليب بواسطة اليد او ملعقة خشبية وليس عجن ).
- نحضر صينية الفرن ثم ندهنها بالقليل من الزيت ونضع فيها خليط الحلبة ونفرده جيدا ثم نقطع الحلبة ونتركها ترتاح لمدة نصف ساعة .
- تخبز الحلبة في فرن محمى مسبقا على حرارة متوسطة حتى تاخد اللون الذهبي الرائع .
- نسقيها بالقطر البارد بعد خروجها من الفرن .
- قدمي الحلبة اللذيذة لعائلتك .
اقرء ايضاً
تخزين السبانخ في المنزل بطرق مختلفة
فوائد السبانخالسبانخ من الخضار الصحية التي تحتوي على مجموعة من الفوائد المذهلة فهي تقلل الإجهاد التأكسدي، وتعزز صحة العين، وتحارب السرطان، كما أنها...
طرق لتجنب أضرار الوجبات السريعة
أضرار الوجبات السريعة على الجسمالوجبات السريعة هي مصطلح يُطلق على الأطعمة التي تحتوي على الطاقة والمصنعة خارج المنزل والتي تحتوي على مواد غير صحية مثل...
فوائد الطعام المجمد
فوائد تجميد الطعامإن حفظ الطعام عن طريق تجميده واحدة من الطرق الهامة التي تعمل على وقف هدر الطعام والحفاظ عليه، وتأتي الفوائد الأخرى لتجميد الطعام كما...
علاقة الصحة النفسية بالغذاء
أغذية تعزز الصحة النفسيةلا يخفى على أحد أنّ اتباع نظام غذائي صحي يؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية، حيث يساعد الغذاء الصحي المتوازن على التفكير بشكل جيد،...