الجمعة - 20 سبتمبر 2024
المطبخ

طريقة عمل فراخ مشوية على السريع

منذ 5 أشهر
الجمعة - 20 سبتمبر 2024

المكوّنات

  1. فرخه
  2. ملعقتين صلصة
  3. بصلة
  4. ملح وفلفل اسود حسب الرغبة
  5. شطه (اختياري)

الخطوات

  1. نغسل الفراخ جيداً بالملح والليمون والزنجبيل ثم نغسلها جيداً وتطمني انه لا يوجد ريحه
  2. نحمر البصل ثم نضع الصلصة مع ملح وفلفل وشطه (اختياري)
  3. ثم نشك الفراخ بالسكين ثم نضع عليها الصلصة
  4. ونضعها في صينية في الفرن تحت شوايه حتى النضج
  5. تقلب على الجهتين بالهنا

اقرء ايضاً

تخزين السبانخ في المنزل بطرق مختلفة

فوائد السبانخالسبانخ من الخضار الصحية التي تحتوي على مجموعة من الفوائد المذهلة فهي تقلل الإجهاد التأكسدي، وتعزز صحة العين، وتحارب السرطان، كما أنها...

طرق لتجنب أضرار الوجبات السريعة

أضرار الوجبات السريعة على الجسمالوجبات السريعة هي مصطلح يُطلق على الأطعمة التي تحتوي على الطاقة والمصنعة خارج المنزل والتي تحتوي على مواد غير صحية مثل...

فوائد الطعام المجمد

فوائد تجميد الطعامإن حفظ الطعام عن طريق تجميده واحدة من الطرق الهامة التي تعمل على وقف هدر الطعام والحفاظ عليه، وتأتي الفوائد الأخرى لتجميد الطعام كما...

علاقة الصحة النفسية بالغذاء

أغذية تعزز الصحة النفسيةلا يخفى على أحد أنّ اتباع نظام غذائي صحي يؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية، حيث يساعد الغذاء الصحي المتوازن على التفكير بشكل جيد،...