عدم الرغبة الجنسية لدى النساء: الأسباب والتأثيرات والعلاج

هل تبحثين عن علاج عدم الرغبة بالجماع عند النساء وأسبابه؟ تابعينا في هذا المقال الذي نقدم لك فيه كل المعلومات التي تحتاجينها عن هذا الموضوع.

عدم الرغبة بالجماع سواء قبل الدورة أم بعدها، مشكلة شائعة في أوساط النساء وقد تهدد الزواج في حال عدم إيجاد حلول لها. وتتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية عند المرأة وطرق العلاج بالتالي، اليك كل ما يجب أن تعرفيه عن ذلك في الشق التالي.

اسباب انخفاض الرغبة بالجماع عند المرأة

تختلف أسباب عدم الرغبة بالجماع من امرأة لأخرى، وبشكل عام يحدث انخفاض الرغبة عند المرأة بسبب:

الضغوطات النفسية والقلق والاكتئاب
التعب والإرهاق من كثرة المسؤوليات
المشاكل الزوجية
الشعور بألم أثناء الجماع
التغيرات الهرمونية
تناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب والضغط

طرق علاج تراجع الرغبة عند المرأة

تختلف طرق علاج عدم الرغبة بالجماع عند النساء باختلاف السبب المؤدي إليها، وبشكل عام يتم العلاج عن طريق:

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لزيادة الطاقة والنشاط
العلاج النفسي للتخلص من الضغوط والقلق
تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن اللازمة للصحة الجنسية
استخدام المرطبات المهبلية لتخفيف آلام الجماع
تناول بعض الأدوية الهرمونية تحت إشراف طبي لزيادة مستوى الاستروجين في الجسم
ممارسة الجماع بشكل منتظم لتحفيز الرغبة الجنسية