علاج الجفاف في الجسم:
تعود آلية العلاج لشدة الحالة وأسبابها فبالنسبة لحالات الجفاف الخفيفة:-
يجب أن تشرب الكثير من السوائل مثل الماء والمشروبات الخاصة في السوق والتي تعوض ما فقده جسمك من الماء والشوارد.
بإمكانك استبدال محلول معالجة الجفاف بالماء أو عصير الفاكهة أو الحساء أو المرق المالح لتعويض الأملاح.
خفف عصائر الفاكهة بالماء إذا شعرت بالانزعاج وتجنب القهوة والشاي والصودا والمشروبات الكحولية لأنها تدر البول وبالتالي تزيد من الجفاف.
علاج الجفاف للأطفال:
من المعروف أن أفضل طريقة للعلاج هي التعامل مع الأسباب وإليك أشيع طرق علاج الجفاف للأطفال :-
العلاج بمحلول معالجة الجفاف الفموي مثل: (Hydralyte وPedialyte) والتي ستمنح طفلك التوازن الصحيح من الشوارد والأملاح.
من المهم تناول السوائل على شكل رشفات أو ملعقة صغيرة وليس بكميات كبيرة ليعود الجسم إلى توازنه بشكل صحي وقد تضطر لاستخدام حقنة إذا كان لديهم مشاكل جفاف شديدة.
بالنسبة للأطفال الأكبر سناً قد تستفيد من المشروبات الرياضية المخففة بالماء فهي أفضل علاج. ابدأ بكميات قليلة وزد الكمية تدريجياً بحسب قدرتهم على التحمل.
اقرء ايضاً
علاج تقوس الظهر عند الأطفال
طرق علاج تقوس الظهر عند الأطفاليمكن علاج تقوس الظهر عند الأطفال من خلال إجراء أحد العلاجات التالية :- ارتداء جبيرةعند الرضع والأطفال الصغار، قد يوصى...
علاج تقوس الظهر عند الكبار
علاج تقوس الظهر عند الكبار طبيعياًفي معظم الحالات، سيوصي طبيبك ببعض أشكال العلاج الطبيعي للحفاظ على القوة وتخفيف الألم. قد تشمل هذه :- العمل على تحسين...
علاج النسيان وعدم التركيز
تمارين لعلاج النسيان وعدم التركيز: حل الألغاز وألعاب العقل: سواء كانت هذه الألغاز تعتمد على تجميع الصور المفرقة، أو تمارين الصور التي تختبر الذاكرة...
علاج ألم كعب القدم
علاج ألم كعب القدم في المنزلإذا شعرت بألم في الكعب، يمكنك تجربة هذه الطرق في المنزل لتخفيف ألمك :- الراحة: تجنب الجري أو الوقوف لفترات طويلة، والمشي على...