فوائد البابونج للتخسيس

• للبابونج قدرة فعالة في التخلص من الماء الزائد، الذي يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل تدريجي، وذلك لاحتوائه على الفلافونويدات والمعادن الأساسية كالكالسيوم والبوتاسيوم.
• يساعد في إزالة السموم من الجسم، ليصبح الجسم صحي ورشيق في الوقت نفسه.
• يساعد البابونج في إنتاج عصارة معوية تؤدي إلى تحسين القدرة على تخسيس الوزن في أسرع وقت، إلى جانب النظام الغذائي.
• يساعد البابونج على تحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ، وهذا يساعد في تخسيس الوزن.
• يساعد في زيادة عملية التمثيل الغذائي، والذي يساعد في تخسيس الوزن في أسرع وقت.

وصفات البابونج لتخسيس الوزن:
وصفة البابونج والنعناع:
المكونات:

• ملعقة من البابونج.
• 3 ورقات من النعناع.
• كوب ماء مغلي.

طريقة التحضير والاستخدام:

• اسكبي الماء المغلي في كوب على البابونج والنعناع.
• اتركي المشورب حتى يبرد.
• تناولي مشروب البابونج بالنعناع قبل الأكل لمدة شهر تقريبًا لتخسيس الوزن.

وصفة البابونج والروزميري:
المكونات:

• ملعقة من البابونج.
• ملعقة من الروزميري.
• ملعقة من الميرمية.
• لتر من الماء.

طريقة التحضير والاستخدام:

• ضعي البابونج في كوب مع الروزميري والميرمية، ثم اغلي الماء وصبيها فوق الخليط.
• غطي الكوب واتركيه لمدة 10 دقائق تقريبًا، ثم تناوليه بالهنا والشفا.
• يفضل تناوله قبل الأكل للحصول على الفائدة المطلوبة من تخسيس الوزن.

ملحوظة: يمكن تناول مغلي البابونج بدون خلطه بأي مكونات، قبل الأكل لنتيجة مضمونة.