فوائد الحلبة للبشرة

فوائد الحلبة للبشرة
للحلبة (بالإنجليزية: Fenugreek) فوائد حيوية ورائعة على الصحة والجسم، ومنها فوائد كثيرة وعظيمة التأثير للعلى البشرة: –

تنظيف البشرة: إن صنع عجينة من بذور الحلبة المنقوعة ووضعها على البشرة خلال الليل، ستعمل كمطهر ومعقم للبشرة، وينظف البشرة بعمق.
تونر أو سائل منظف للوجه: يمكن حفظ الماء المنقوع فيه حبوب الحلبة في البراد لاستخدامه لاحقاً لتنظيف البشرة.
مقشر للجلد: استخدام معجون بذرة الحلبة بدلاً من المقشرات الكيميائية التي تحوي على حبوب بلاستيكية، فهو لا يزيل الخلايا الميتة فحسب بل يزيل الدهون الزائدة.
يقلل من الشوائب والهالات السوداء: الأوساخ والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة هي الأسباب الرئيسية لظهور البقع الداكنة على الجلد، تحتوي بذور الحلبة على فيتامين ك وفيتامين سي، حيث يساعدان في تقليل الشوائب والهالات السوداء.
فوائد بذور الحلبة للبشرة الدهنية
تتميز الحلبة بفوائد مهمة للبشرة الدهنية ومنها نذكر التالي: –

تنظف عجينة بذور الحلبة المحضرة مع الماء الفاتر في مساعدة البشرة على التخلص من الزيوت والحبيبات الدهنية العالقة في المسامات، وإخراج المفرزات من تحت طبقة البشرة، والمساهمة في تقشير الخلايا الميتة فتعطي البشرة ملمساً صحياً ناعماً.
يساهم قناع الحلبة لمدة 30 دقيقة على التخلص من الحبيبات الدهنية العالقة تحت الجلد، وذلك بسبب دوره المميز في التطهير العميق.
يحد من تشكل حب الشباب لدوره في مقاومة البكتيريا وتنظيف وتعقيم البشرة، ويسهل خروج الزيوت والترسبات.
فوائد الحلبة لصحة الجسم
الفوائد الصحية التي تمنحها خواص الحلبة المغذية للجسم عديدة منها:-

تساعد على خفض الكولسترول الضار لاحتوائها على مركبات الفلافونويد التي تخفض مستويات الدهون.
تقلل من آلام المفاصل بسبب خواصها المضادة للأكسدة والمضادة للالتهاب.
تساعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجهاز الهضمي وقرحة المعدة، حيث تعمل كمرمم طبيعي.
تساعد في إنقاص الوزن، حيث تمنع بذور الحلبة من تراكم الدهون وتحسن عملية التمثيل الغذائي.
يحسن تناول الحلبة بانتظام من صحة الكبد والكلى، وتمنع تدهور الخلايا، كما أن البذور قادرة على عكس أضرار الكحول.