فوائد القسط الهندي للرجال ومحاذيره والجرعة المناسبة

فوائد القسط الهندي للرجال
تساهم الخصائص العلاجية في القسط الهندي على تحقيق مجموعة من الفوائد للرجال تتلخص فيما يلي:
تحسين عملية الهضم عن طريق منع نمو البكتيريا في الجهاز الهضمي وخاصة الأمعاء الغليظة.
علاج مشكلة عسر الهضم وتقليل آلام البطن، وذلك عن طريق مزج مسحوق القسط الهندي مع العسل وتناوله مرتين في اليوم.
علاج الربو، فهو يساهم في إزالة البلغم من الممرات الهوائية.
توسيع الشعب الهوائية لمن يعانون من ضيق التنفس.
الحد من السعال بنسبة كبيرة.
تعزيز الذاكرة والقوة الإدراكية.
المساهمة في تقوية الأعصاب والجهاز العصبي.
تقوية الجهاز المناعي وتحصين الجسم ضد الأمراض.
ضبط مستويات الكوليسترول في الجسم عن طريق خفض مستويات الكوليسترول الكلي.
علاج آلام العظام والمفاصل، من خلال مزج زيت القسط الهندي مع زيت جوز الهند.
أضرار القسط الهندي للرجال
على الرغم من الفوائد التي يحققها القسط الهندي للرجال، إلا أن استخدامه قد يؤدي إلى عدة أضرار أو آثار جانبية، تشمل:
حدوث رد فعل تحسسي.
الشعور بالدوخة والغثيان.
زيادة سيولة الدم؛ لذا يُمنع استخدامه عند تناول حبوب الأسبرين.
حدوث تلف بالكلى، كما أنه قد يسبب السرطان بسبب احتوائه على حمض الأرستولوشيك.

محاذير تناول القسط الهندي
يجب على أشخاص محدودين استشارة طبيبهم المختص قبل تناول القسط الهندي، لأنه يشكل خطراً على حياتهم، وهم:

مرضى السكري.
المصابون بأمراض القلب.
المرأة الحامل والمرأة المرضعة.
المصابون بمشاكل في الكلى.
من يتناولون مميعات الدم.
هل يجب شرب القسط الهندي يومياً؟
ليس هناك تأكيد علمي حول الكمية المحددة الآمنة من القسط الهندي للرجال، حيث تختلف الكمية المناسبة باختلاف عمر المريض وحالته الصحية؛ لذا يجب استشارة الطبيب حول الكمية المسموح بها من القسط الهندي قبل تناوله.