فوائد شاي البابونج للجسم والبشرة والشعر

فوائد البابونج للجسم
عند إضافة مشروب البابونج ضمن قائمة مشروباتك المفضلة ستمنح جسمك العديد من الفوائد التي نذكر منها التالي:-

يساعد على الاسترخاء والنوم
يساعدك شاي البابونج على الاسترخاء والنوم بعد يوم عمل طويل، وهذا أكثر ما يشتهر به البابونج منذ القدم إلى يومنا هذا، فتناوله يساعد الجسم على إفراز بعض الهرمونات، مثل هرمون الميلاتونين الذي يساعد الجسم على النوم.

يعالج ارتفاع نسبة السكر في الجسم
وهذا ما ورد في بعض الدراسات، والتي أكدت على عدم استخدامه بدلاً من أدوية علاج السكري، وإنما كعلاج مساعد إلى جانب الأدوية في التقليل من نسبة السكر في الدم؛ لذلك فمن المتوقع أن التأثير الإيجابي للبابونج على مرضى داء السكري سوف يقلل من الآثار الجانبية لمرض السكرى على المصابين به مع مرور الوقت وطول فترة الإصابة بالمرض.

الوقاية من مرض السرطان
هناك دراسات غير مثبتة وتحتاج المزيد من العمل عليها ترجح استهداف البابونج للخلايا السرطانية، بل إنها تعبر حول إمكانية مساهمة البابونج في تأخير نمو الخلية السرطانية
فوائد شاي البابونج للبشرة
يدخل البابونج في تركيب العديد من مستحضرات تجميل البشرة وترطيب الجسم، كما يستخدم كرمز للعديد من مستحضرات تجميل البشرة؛ لما له من فوائد نذكر منها:-

يساعد مستخلص البابونج على التئام جروح البشرة من خلال تطبيقه مباشرة على مكان الجرح.
تساعد المراهم التي تحتوي على البابونج في علاج الالتهابات الجلدية البسيطة.
تساعد المراهم التي تحتوي على زهرة البابونج في علاج الاكزيما
فوائد منقوع البابونج للشعر
يمكن لتناول البابونج كمشروب، أو استخدام أحد مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي عليه أن يحقق الفائدة لشعرك على النحو التالي:-
البابونج بديل طبيعي لصبغة الشعر: غسلي شعرك بمنقوع البابونج المركز ثم اغسليه بعد مرور نصف ساعة أو أكثر؛ وتمتعي بدرجة شعر أفتح ذات لمعة ذهبية تحت أشعة الشمس.
يساعد البابونج على جعل شعرك أكثر قوة: لاحتوائه على فيتامينات لها دور في تغذية خلايا الشعر وإصلاحها؛ مما يجعل وتيرة نمو الشعر أسرع والتقصف أقل.
البابونج لعلاج قشرة الرأس: بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة التي تخلص فروة الرأس من الخلايا الميتة من الجلد.