الخميس - 19 سبتمبر 2024

فيديو .. طريقة عمل السلطة الفلاحي

منذ 7 أشهر
الخميس - 19 سبتمبر 2024

 السلطة الفلاحية من اطيب انواع السلطات اتمنى تعجبكم طريقتي

_المقادير
_٤حبات طماطة
_٢حبة خيار
_١حبة بصل كبيرة
_١حبة فلفل اخضر
_١كوب بقدونس
_٢عيدان بصل اخضر
_٢حبة فلفل اخضر حار
_١/٢كوب عصير ليمون
_١/٢كوب زيت زيتون
_١/٢ملعقة ملح
_١/٢ملعقة سماق ونعناع ناشف
_الطريقة موضحة بالفيديو






اقرء ايضاً

تخزين السبانخ في المنزل بطرق مختلفة

فوائد السبانخالسبانخ من الخضار الصحية التي تحتوي على مجموعة من الفوائد المذهلة فهي تقلل الإجهاد التأكسدي، وتعزز صحة العين، وتحارب السرطان، كما أنها...

طرق لتجنب أضرار الوجبات السريعة

أضرار الوجبات السريعة على الجسمالوجبات السريعة هي مصطلح يُطلق على الأطعمة التي تحتوي على الطاقة والمصنعة خارج المنزل والتي تحتوي على مواد غير صحية مثل...

فوائد الطعام المجمد

فوائد تجميد الطعامإن حفظ الطعام عن طريق تجميده واحدة من الطرق الهامة التي تعمل على وقف هدر الطعام والحفاظ عليه، وتأتي الفوائد الأخرى لتجميد الطعام كما...

علاقة الصحة النفسية بالغذاء

أغذية تعزز الصحة النفسيةلا يخفى على أحد أنّ اتباع نظام غذائي صحي يؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية، حيث يساعد الغذاء الصحي المتوازن على التفكير بشكل جيد،...