مساج طقطقة العظام

ما هو مساج طقطقة العظام (مساج طقطقة المفاصل)؟
مجموعة من الحركات والتقنيات من الضغط والشد والسحب التي يطبقها اختصاصيون في تقويم المفاصل والعمود الفقري، وذلك على مفاصل الجسم، التي ينتج عنها صوت طقطقة العظام والمفاصل، وتترافق مع الشعور بالوخز البسيط، أو الشعور بألم خفيف لحظي يرافقه شعور بالرضا وبعض الراحة بعد حدوث هذه الطقطقة.

يقول اختصاصيو تقويم المفاصل والعمود الفقري بواسطة مساج طقطقة الظهر “إنها تساعد في شفاء بعض عيوب وحالات الاصطفاف غير السليم للفقرات، وبعض حالات انضغاط الأعصاب بين الفقرات”، كما أن مساج الطقطقة يعطي شعوراً بالراحة بعد إزالة التوتر في المفاصل الناتج عن ضغط الغازات في داخله.

يساهم مساج طقطقة العظام والمفاصل في المساعدة بالعديد من حالات آلام المفاصل والعضلات، حيث أظهر تقرير صادر عن المجلس العام لتقويم العمود الفقري عام 2009 أن هناك أدلة معتدلة وعالية الجودة تدل أن العلاج اليدوي بتدليك المفاصل والفقرات يساعد في الحالات التالية:

آلام أسفل الظهر الحادة والمزمنة.
آلام وخلل حزام الكتف.
التهاب المحفظة اللاصق.
مرفق التنس.
التهاب مفاصل الورك.
خشونة مفصل الركبة.
التهاب اللفافة الأخمصية.
الوقاية من الصداع النصفي.
آلام عنق الرحم الناتجة عن مشاكل الرقبة.
حالات مفاصل الأطراف.
آلام الرقبة الحادة وتحت الحادة.
آلام الرقبة المزمنة.