«روشتة طبية». هيئة الدواء تقدم 4 نصائح في حالة الإصابة بالإجهاد الحراري

يصاب الشخص بالإجهاد الحراري عندما لا يستطيع الجسم تعويض فقدان السوائل والملح بسبب التعرق، ويمكن أن يحدث الإجهاد الحراري لأي شخص، ولكنه أكثر شيوعًا في الأشخاص الذين يمارسون الرياضة في الطقس الحار، أو الذين يعملون في بيئة حارة، أو الذين يعانون من حالات طبية معينة.

وأعلنت هيئة الدواء المصرية، ضمن النصائح الطبية التي تقدمها للمواطنين، أن أعراض الإجهاد الحراري هي:

• الصداع
• الدوخة
• الدوار
• الغثيان
• القيء
• التعب
• سرعة ضربات القلب
• ضيق التنفس
• احمرار الوجه
• التعرق الشديد
• الجفاف
• فقدان الوعي

ونصحت الهيئة أنه في حالة الشعور بأي من هذه الأعراض، ضرورة تبريد الجسم، والحصول على راحة فورية عن طريق الانتقال إلى مكان بارد، وشرب الكثير من السوائل، ووضع كمادات باردة على الرأس والرقبة، وفى حالة عدم تحسن الحالة يجب التوجه لأقرب طبيب.