الجمعة - 20 سبتمبر 2024
منذ 5 أشهر
الجمعة - 20 سبتمبر 2024
المكوّنات
- 5 بيضات
- 5 معالق دقيق
- 5 قطع جبنة مثلثات
- 2 مكعب مرقة دجاج
- 1/2 كوب زيت
- 1/2 م ص من كل من:
- ملح وفلفل اسمر
- بهارات لحم
- ثوم وبصل بودر
- 1/2 م ص بابريكا وحبهان بودر
- طرف المعلقة لون طعام احمر
- اضافات للنكهة:
- فلفل اسود حب او شرائح زيتون
الخطوات
- هنضرب كل المكونات في الخلاط كوبس جداً معدا فلفل الاسَود الحب و الزيتون
- بعد منضرب هنضيف النكهة اللي عايزنها سواء زيتون او فلفل اسَود ونقلب بمعلقة ونصب كل الخليط في كيس ونخرج منه الهوا كويس
- وبعد كدة هنلفه في ورق فويل مرتين ونقفله من الجنب
- وهنزله في ماء ساخنة نص ساعة على كل جنب ونطلعه يبرد ونحطوا في الثلاجة ساعتين اقل حاجة قبل منقطعو..
- وبعد كدة نقطعه ونحطه في علبة تلاجه محكمة الغلق
اقرء ايضاً
تخزين السبانخ في المنزل بطرق مختلفة
فوائد السبانخالسبانخ من الخضار الصحية التي تحتوي على مجموعة من الفوائد المذهلة فهي تقلل الإجهاد التأكسدي، وتعزز صحة العين، وتحارب السرطان، كما أنها...
طرق لتجنب أضرار الوجبات السريعة
أضرار الوجبات السريعة على الجسمالوجبات السريعة هي مصطلح يُطلق على الأطعمة التي تحتوي على الطاقة والمصنعة خارج المنزل والتي تحتوي على مواد غير صحية مثل...
فوائد الطعام المجمد
فوائد تجميد الطعامإن حفظ الطعام عن طريق تجميده واحدة من الطرق الهامة التي تعمل على وقف هدر الطعام والحفاظ عليه، وتأتي الفوائد الأخرى لتجميد الطعام كما...
علاقة الصحة النفسية بالغذاء
أغذية تعزز الصحة النفسيةلا يخفى على أحد أنّ اتباع نظام غذائي صحي يؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية، حيث يساعد الغذاء الصحي المتوازن على التفكير بشكل جيد،...