الإبر الصينية لعلاج الديسك..هل هي علاج فعال؟

العلاج الحديث بالإبر الصينية
العلاج بالإبر الصينية حديثاً يختلف عن الطريقة التي كان يستخدم بها قديماً لدى الصينين،

وهناك عدد من الأفكار الرئيسية التي تجدر معرفتها عن الإبر الصينية والوخز بها كما يلي:
تستند طريقة الوخز بالإبر الصينية إلى إدخال الإبر في نقاط معينة في الجسم بهدف تحفيزها؛

ومن ثم تحقيق تأثير علاجي، بالإضافة إلى أنها تعمل على تخفيف الألم، وتسهم في علاج بعض الحالات الصحية مثل استخدام الإبر الصينية للركب.
تعمل بشكل خاص عن طريق تنشيط نقاط عصبية في الجسم، حيث ترسل إشارات إلى الدماغ لإفراز بعض الهرمونات

مثل المورفين الذي يخفف من الألم.
الإبر الصينية للانزلاق الغضروفي
ويمكن علاج الديسك بالإبر الصينية -المعروف أيضاً بالانزلاق الغضروفي- والذي قد يحدث في أي قرص فقري من الرقبة إلى الظهر السفلى. يكثر استخدام هذه العلاجات في العديد من مراكز الطب الصيني حول العالم،

حيث تؤكد هذه المراكز فعالية العلاج بالإبر الصينية في علاج مشاكل الديسك بنسب عالية، باستثناء

بعض الحالات التي يكون الغضروف المصاب قد تليف تماماً، أو تعرض للتكلس، أو في حال كان السبب وراء الألم هو وجود ورم حميد أو خبيث يقوم بالضغط على الحبل الشوكي، حيث تعتبر هذه الحالات صعبة العلاج دون تدخل جراحي، يتم فيها استئصال الورم أو الغضروف المتليّف.
نصائح لمرضى الديسك

ومن أجل الوقاية من تفاقم المشكلة -بغض النظر عن حالة المصاب- هناك بعض الإجراءات التي يجب اتباعها:-

يجب تجنب رفع الأثقال بشكل قطعي، حيث يمكن أن تزيد الأحمال من الضغط على الغضروف، وتسبب ضغطاً أعلى على الحبل الشوكي.
تجنب الانحناء أماماً والانحناء نحو الأسفل عند الانتقال إلى أسفل لالتقاط أشياء من الأرض،

والطريقة الصحيحة هي ثني الركبتين والجسم كله ينحدر نحو الأرض مع الحفاظ على استقامة الظهر وتوزيع وزن الجسم بالتساوي على القدمين.
يجب تجنب قيادة السيارة لفترات طويلة، حيث إن قائدي السيارات يكونون عرضة للإصابة بمشاكل في الديسك بشكل أكثر.
تخفيف الوزن الزائد في الجسم، حيث تسبب تلك الدهون الزائدة حملاً على العمود الفقري وضغطاً عليه.
تجنب الحركة والدوران خاصةً إن تم بشكل مفاجئ، فهذه الحركات تزيد الضغط على الفقرات؛

لذا من الضروري الابتعاد عن المقاعد المتحركة نحو اليمين واليسار والتي تسبب دوران الجذع.