النودلز من الأطعمة التي يعشقها كثيرون، وتُقدم بطرق عديدة مختلفة،
ويمكن أن تكون طبقًا رئيسيًا أو جانبيًا، ويمكن طهيها بالماء المغلي، ولكنها قد تكون خطيرة على الصحة.
© النودلز للحامل
وقال استشاري التغذية الدكتور باسم أبو بكر: “النودلز مليئة بالسموم التي تؤثر في الصحة”.
وتابع في مقطع فيديو عبر حسابه بمنصة “تيك توك”: “النودلز لا تحتوي على أي عناصر غذائية مفيدة، ومحتواها عبارة عن نشا مطبوخ”.
وأضاف استشاري التغذية: “النودلز ترفع السكر في الدم وتضعف البنكرياس وتؤثر في الكبد وتسبب مشاكل في الجهاز العصبي”.
النودلز الكوري
وأشار: “النودلز تحتوي على مركب (مونو صوديوم جلوتاميت)، ونسبة عالية من الصوديوم، تؤدي إلى احتباس السوائل وتؤثر في ضغط الدم والكلى”.
واستكمل: “كما تحتوي على مواد حافظة وخاصة ملح الصوديوم الأحادي تعمل نوعاً من الإدمان، كما أنها تعد مادة سامة”.
وحذر أبو بكر: “لا ينصح بها للأطفال أو الكبار، لأنها تسبب الجوع بعد ساعتين من تناولها وتزيد الشهية، وهذا يؤدي إلى زيادة الوزن”.
اقرء ايضاً
علاج تقوس الظهر عند الأطفال
طرق علاج تقوس الظهر عند الأطفاليمكن علاج تقوس الظهر عند الأطفال من خلال إجراء أحد العلاجات التالية :- ارتداء جبيرةعند الرضع والأطفال الصغار، قد يوصى...
علاج تقوس الظهر عند الكبار
علاج تقوس الظهر عند الكبار طبيعياًفي معظم الحالات، سيوصي طبيبك ببعض أشكال العلاج الطبيعي للحفاظ على القوة وتخفيف الألم. قد تشمل هذه :- العمل على تحسين...
علاج النسيان وعدم التركيز
تمارين لعلاج النسيان وعدم التركيز: حل الألغاز وألعاب العقل: سواء كانت هذه الألغاز تعتمد على تجميع الصور المفرقة، أو تمارين الصور التي تختبر الذاكرة...
علاج ألم كعب القدم
علاج ألم كعب القدم في المنزلإذا شعرت بألم في الكعب، يمكنك تجربة هذه الطرق في المنزل لتخفيف ألمك :- الراحة: تجنب الجري أو الوقوف لفترات طويلة، والمشي على...