خمسة أطعمة ضرورية لبشرة مشرقة ومفعمة بالحيوية.
الأفوكادويحتوي الأفوكادو على مضادات أكسدة تحافظ على إشراقة بشرتك بالإضافة على أنه يحتوي على فيتامينات...
إليكِ بعض الأطعمة التي تساعدكِ على الظهور أكثر شباباً ونضارة، إن تم تناولها بكميات معقولة:
البطيخ: نظراً لغناه بالماء والألياف والسكر الطبيعي.القهوة:...
