الجمعة - 20 سبتمبر 2024
منذ 5 أشهر
الجمعة - 20 سبتمبر 2024
المكوّنات
- 3 بطاطس متوسط الحجم
- كريمة لباني (كريمة الطبخ)
- صدور دجاج مخلية من العظم
- بصلة كبيرة
- 3 فصوص ثوم
- سمن وزيت وزبدة
- بهارات مشكلة
- فلفل اسود
- ميكس جبن وموتزاريلا
- 2 حبات فلفل الوان
الخطوات
- نقشر البطاطس ونقطعها ونسلقها بعد السلق نحط عليها مكعب زبدة وكريمة لباني وملح ونهرسهم مع بعض كويس جدا
- نشوح الفراخ في سمن وزيت وبعدين لما تغير لونها نضيف البصل المتقطع والثوم
- نحط الفلفل الالوان والبهارات والفلفل الاسود والملح
- ونغطي شوية لما تستوي نضيف كريمة لباني ونقلب كويس
- نحط الفراخ في الصينية ونحط عليها البطاطس وعلي الوش الجبن المكيس والموتزاريلا
- ندخلها الفرن ربع ساعة وبعدين نفتح الشواية دقيقتين ونطلعها
- ممكن تتقدم مع عيش او رز ابيض بشعرية وسلطة خضراء
- جربوها والف هنا وعافية مقدما
اقرء ايضاً
تخزين السبانخ في المنزل بطرق مختلفة
فوائد السبانخالسبانخ من الخضار الصحية التي تحتوي على مجموعة من الفوائد المذهلة فهي تقلل الإجهاد التأكسدي، وتعزز صحة العين، وتحارب السرطان، كما أنها...
طرق لتجنب أضرار الوجبات السريعة
أضرار الوجبات السريعة على الجسمالوجبات السريعة هي مصطلح يُطلق على الأطعمة التي تحتوي على الطاقة والمصنعة خارج المنزل والتي تحتوي على مواد غير صحية مثل...
فوائد الطعام المجمد
فوائد تجميد الطعامإن حفظ الطعام عن طريق تجميده واحدة من الطرق الهامة التي تعمل على وقف هدر الطعام والحفاظ عليه، وتأتي الفوائد الأخرى لتجميد الطعام كما...
علاقة الصحة النفسية بالغذاء
أغذية تعزز الصحة النفسيةلا يخفى على أحد أنّ اتباع نظام غذائي صحي يؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية، حيث يساعد الغذاء الصحي المتوازن على التفكير بشكل جيد،...