فوائد عشبة العصفر للشعر والبشرة، وفوائدها للجنس

عشبة العصفر:
العصفر نبات شوكي له جذور عميقة تنمو بشكل ممتد وعميق في التربة العميقة والخصبة حيث يعتبر الزيت المستخرج من القرطم بديلاً جيّداً للزيوت النباتية الأخرى، ويستخدم كمكمّل صحي، كذلك تشير الدراسات إلى أن هذا الزيت يساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار والالتهابات ودهون الجسم وتعزيز نمو العضلات
فوائد العصفر:
للعصفر العديد من الفوائد الصحية للجسم وأيضاً فوائد تجميلية للشعر والبشرة إذ يفيد تناول زيت بذور العصفر لخفض ارتفاع نسبة الكوليسترول وأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري والعديد من الحالات الأخرى، لذا سنعرفك على العديد من الفوائد المميزة لعشبة العصفر:

مفيد لصحة القلب:
يساعد زيت العصفر على خفض دهون البطن ورفع أنسجة العضلات إذا تم استخدامه لمدة 16 أسبوع بشكل منتظم، إذ يساعد زيت العصفر على تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فهذا الزيت يمتلك حمض اللينوليك وعادة ما تساعد هذه الزيوت غير المشبعة المتعددة على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

يحافظ على المستوى الطبيعي للسكر في الدم:
يساعد المنغنيز الموجود في العصفر على التحكم في مستوى السكر في دم الإنسان، كما أنه يمنع فرص الإصابة بمرض السكري إذ يساعد على تطبيع إفراز الأنسولين وتركيبه، والتحكم في مستوى السكر في الدم ويحدث انخفاض غير متوقع في نسبة السكر في الدم مما يساعد على توفير حياة طبيعية لمرضى السكري.

يعالج مرض السكري:
تساعد الأحماض الدهنيّة أوميغا 6 على إدارة مستوى السكر في الدم ممّا يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم ويمنع فرص الإصابة بمرض السكري.

يساعد في خفض الوزن:
إنّه مفيد لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن زيت العصفر غني بأحماض أوميغا 6 الدهنية التي تساعد على حرق الدهون في الجسم كما يستخدم من قبل مرضى السمنة لفقدان الوزن دون تغيير النظام الغذائي.

يمنحك شعر صحي:
يحتوي زيت العصفر على نسبة عالية من حمض الأوليك الذي يفيد الشعر وفروة الرأس فهو يزيد ويعزز الدورة الدموية في فروة الرأس، ويعزّز نمو الشعر ويحافظ على بصيلاته كما يساعد في الحفاظ على شعر لامع وحيوي إذ يتم استخدامه في الغالب في مستحضرات التجميل وغالباً ما يتم استهلاكه كغذاء.

يمنحك جلد صحي:
كما ذكرنا سابقاً يحتوي زيت العصفر على كمية عالية من حمض اللينوليك الذي يساعد على تحسين مظهر البشرة ويمنحها النضارة إذ يمتزج حمض اللينوليك مع الزهم الذي يساعد على فتح المسام وتقليل حب الشباب والرؤوس السوداء الناتجة عن تراكم الزهم تحت الجلد، بالإضافة إلى ذلك، يعزز حمض اللينوليك تجديد خلايا الجلد

علاج الضعف الجنسي:
يساعد تناول الفوسفور الكافي في علاج الضّعف الجنسي، والبرود الجنسي، وفقدان الرغبة الجنسيّة، وحركة الحيوانات المنويّة، والعجز الجنسي.