فوائد الأفوكادو للجنس
يحتوي الأفوكادو على العديد من العناصر والمكونات التي ترتبط بالجنس، من ضمنها: –
فيتامين ب 6: يرتبط فيتامين ب 6 بتحسين الرغبة الجنسية لدى المرأة والرجل، كما وجد أنه يحافظ على مستوى هرمون الإستروجين والتستوستيرون في معدلاتهم الطبيعية، إلى جانب زيادة عدد الحيوانات المنوية، وعلاج ضعف الانتصاب الذي يرتبط بانسداد الشرايين.
حمض الفوليك: يحتوي الأفوكادو على نسبة كبيرة من حمض الفوليك، وهو من المكونات التي تساعد على تحسين قدرة الجسم على تحويل الكربوهيدرات إلى الطاقة المطلوبة لتحسين الأداء الجنسي.
البوتاسيوم: تشير الدراسات إلى أن مادة النورأدرينالين التي يفرزها الجسم عند بداية النشاط الجنسي تساعد على احتجاز أيونات البوتاسيوم داخل الخلايا، مما يؤدي إلى إطلاق نبضات كهربائية تزيد من النشاط الجنسي، كما يساعد البوتاسيوم على تعزيز قوة العضلات، وهي من أهم الأمور المطلوبة أثناء النشاط الجنسي.
فيتامين ه: يساعد فيتامين ه على زيادة تدفق الدم والأكسجين إلى الأعضاء التناسلية، كما يعد من العناصر الأساسية في إنتاج الهرمونات الجنسية للرجال والنساء، إلى جانب ذلك، يتمتع فيتامين ه بالعديد من الخصائص المضادة للأكسدة، مما يزيد من أهميته بالنسبة للأعضاء التناسلية للسيدات.
فوائد العسل للجنس
تعزيز إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
تحسين مستوى الطاقة، والدورة الدموية، والقدرة على التحمل.
تحسين مستوى الإستروجين عند النساء عن طريق معدن البورون الموجود في العسل.
اقرء ايضاً
علاج قرصة العقرب طبيعياً وفي المنزل وفي المستشفى
علاج قرصة العقرب طبيعياًيمكنك أن تعالج قرصة العقرب باستخدام مواد طبيعية، وذلك إذا اقتصرت الأعراض على الألم والخدر الخفيف والانتفاخ حول المنطقة...
علاج النقرس بطرق مختلفة
علاج النقرس طبيعياًأحياناً يتم اللجوء إلى طرق طبيعية كعلاج النقرس بالأعشاب وذلك في الحالات الخفيفة من المرض، حيث أفادت بعض العلاجات المنزلية في...
علاج قرصة الناموس طبيعياً وفي المنزل
علاج قرصة الناموس طبيعياً:معظم لدغات البعوض غير ضارة، لكن قد تسبب في بعض الأحيان مضاعفات، حيث يمكن أن تحمل أمراضاً، وتسبب القرصة إحمراراً وحكة يمكن أن...
تقوية النظر بالأغذية والتمارين الرياضية
أسباب ضعف النظرقد يولد الطفل يعاني من ضعف البصر، كما يمكن أن يحدث ضعف النظر لاحقاً نتيجة جملة من الأسباب، يمكن تلخيصها فيما يلي: -الحالات العصبية التي...