قائمة أكلات لشهر رمضان توفر عليك مجهود التفكير كل يوم

اليوم الأول من رمضان

محشي خضروات كوسا وباذنجان وفلفل.
دجاج مشوي بالفرن.
سلطة خضراء.
كنافة بالمانجو.

اليوم الثاني من رمضان

مكرونة بالبشاميل.
كفتة مشوية على الفحم.
سلطة طحينة.
سلطة خضراء.
قطايف بالمكسرات.

اليوم الثالث من رمضان

طاجن بامية بالفرن.
أرز معمر.
سلطة خضراء.
مهلبية.
نصائح رمضانية.. 10 نصائح للحد من الهدر الغذائي

اليوم الرابع من رمضان

شيش طاووق.
أرز بسمتي بالكاري.
سلطة خضراء.
شوربة لسان عصفور.
كنافة بالكريمة.

اليوم الخامس من رمضان

شاورما دجاج.
ملوخية.
أرز أبيض.
سلطة حمص بالطحينة.
سلطة خضراء.

اليوم السادس من رمضان

كبسة سعودية بالدجاج.
سلطة خضراء بالمشروم.
كاسات كنافة  .
من قائمة أكلات لشهر رمضان توفر عليك مجهود التفكير

اليوم السابع من رمضان

كباب حلة.
أرز حبة وحبة.
سلطة.
قطايف بالعجوة.

اليوم الثامن من رمضان

سمك سنجاري.
طاجن جمبري بالفرن.
أرز صيادية.
سلطة خضراء.
سلطة فواكه بالمكسرات.

اليوم التاسع من رمضان

طاجن حمام بالفريك.
سلطة طحينة.
شوربة شعيرية.
كريم كراميل.

اليوم العاشر من رمضان

صينية بطاطس بالبشاميل واللحم المفروم.
مكرونة إسباجيتي بالدجاج.
بفتيك.
سلطة خضراء.
بقلاوة.

اليوم الحادي عشر من رمضان

كبدة مشوية.
أرز بالخلطة والمكسرات.
أرز بالشعرية.
مهلبية قمر الدين.

اليوم الثاني عشر من رمضان

أرانب محمرة.
ملوخية خضراء.
أرز بالشعيرية.
بقلاوة.
من قائمة أكلات لشهر رمضان توفر عليك مجهود التفكير

اليوم الثالث عشر من رمضان

طاجن لحم بالبصل.
أرز معمر.
سلطة طحينة.
قطايف بالكريمة.

اليوم الرابع عشر من رمضان

دجاج مشوي على الفحم.
طاجن خضروات باللحم.
أرز بالكاري.
كنافة بالشوكولاتة.
اليوم الخامس عشر من رمضان
شاورما دجاج.
سمبوسك باللحم المفروم.
جلاش بالمكسرات.

اليوم السادس عشر من رمضان

مندي الدجاج.
شوربة بروكلي.
سلطة خضار مشوي بالدجاج.
سلطة فواكه.
اليوم السابع عشر من رمضان
كفتة بطاطس باللحم المفروم.
أرز بالكبدة.
سلطة كول سلو.
باستا فلورا.

اليوم الثامن عشر من رمضان

كرات اللحم بصوص الطماطم.
بطاطس مقلية.
أرز أبيض متبل.
كيك شوكولاتة.

اليوم التاسع عشر من رمضان

مسقعة باللحم المفروم.
ثومية.
سلطة خضراء.
خبز.
كنافة بالمانجو.
من قائمة أكلات لشهر رمضان توفر عليك مجهود التفكير

اليوم العشرون من رمضان

بيتزا.
سلطة خضراء.
ثومية.
قطايف بالجبنة.

اليوم الحادي والعشرون من رمضان

شرائح لحم مشوي.
أرز معمر باللحم.
سلطة.
مهلبية.

اليوم الثاني والعشرون من رمضان

مكرونة بالصلصة البيضاء.
دجاج بانيه.
سلطة خضروات.
لفائف الكنافة بالقشطة.

اليوم الثالث والعشرون من رمضان

فتة شاورما.
ثومية.
بطاطس مقلية.
بلح الشام.

اليوم الرابع والعشرون من رمضان

برياني بالجمبري.
جمبري مشوي.
سلطة خضراء بالبصل.
هريسة حلبي.

اليوم الخامس والعشرون من رمضان

محشي ورق عنب.
دجاج محمر بالفرن.
سلطة كول سلو.
كرات التمر بالشوكولاتة.
من قائمة أكلات لشهر رمضان توفر عليك مجهود التفكير

اليوم السادس والعشرون من رمضان

طاجن الفريك باللحم المفروم.
شوربة لسان عصفور.
طاجن شعيرية بالكبد والقوانص.
حلوى الأوريو بالشوكولاتة.

اليوم السابع والعشرون من رمضان

سمك مشوي.
أرز بالجمبري.
سلطة خضراء.
وافل.

اليوم الثامن والعشرون من رمضان

صينية البطاطس باللحم.
كفتة خضروات.
أرز مبهر.
كنافة بالكراميل.

اليوم التاسع والعشرون من رمضان

لفائف صدور الدجاج المحشية.
مكرونة نجرسكو بالدجاج.
سلطة سيزر بالدجاج.
مهلبية بالمانجو.

اليوم الثلاثون من رمضان

حمام محشي بالفريك.
سلطة طحينة.
سلطة خضراء.
طاجن فريك بالفرن.
بلح الشام.