ما هو المساج الفرعوني؟ وما فوائده وطريقة عمله؟

ما هو المساج الفرعوني؟
المساج في مصر القديمة كان يتعلق بعلاج ما يُعرف باسم مسارات الطاقة في الجسم

بهدف علاج الاضطرابات، واختلالات التوازن، والتخلص من عوائق مسارات الطاقة، واستعادة طاقة الحياة، وهو مفهوم مصري قديم يُطلق عليه اسم كا (Ka) لذلك قد يختلف مع أنواع المساج الحالية لكنه كان يعد مساجاً علاجياً يتشابه مع أساليب التدليك الآسيوية القديمة التي تتعلق أيضاً بمسارات الطاقة.
فوائد المساج
تخفيف الآلام المزمنة
يساعد المساج على تخفيف بعض الآلام المزمنة مثل ألم الرقبة، وألم الظهر، والصداع، وألم أسفل الظهر، كما يؤدي إلى تخفيف التوتر في الأوتار، والعضلات، والأنسجة الضامة.

يقلل من التوتر
تزداد استجابة الجهاز السمبثاوي في أثناء التدليك مما يؤدي إلى انخفاض القلق

كما أن المساج يؤدي إلى فتح مسارات عصبية تؤدي إلى حالة من الاسترخاء مما يقلل من التوتر، ويحفز المساج إطلاق الإندورفين الذي ينتج الشعور بالراحة.

تقوية جهاز المناعة
المساج يؤدي إلى تقليل هرمونات التوتر في الجسم حيث يؤدي زيادة تركيزها

إلى إضعاف جهاز المناعة، كما يؤدي المساج إلى تنشيط الدورة الدموية وزيادة التصريف اللمفاوي.

تحسين النوم
المساج يؤدي إلى تقليل هرمون التوتر المعروف باسم الكورتيزول، وزيادة السيروتونين والدوبامين،

وهي ناقلات عصبية تعمل على تحسين المزاج، وجميعها تؤدي إلى علاج الأرق واضطرابات النوم المختلفة.