معانا وافل بعجينة كيك الجزر روعه و ينفع للأطفال الذين يرفضون أكل الجزر
المقادير:
4 ملاعق كبيره زبده / 1 م صغيره قرفه ناعمه / كوب و نصف دقيق / 2 م كبيره سكر / 1 و نصف م صغيره بيكنج بودر / 2 بيضه و فانيلا / كوب و ربع جزر مبشور / كوب و نصف لبن/ 1/4 م صغيره ملح
مقدار كوب كريم شانتيه و كاكاو للتزيين
الطريقة :
1- نخلط المكونات جيده ما عدا الجزر بالمضرب الكهربائي
2- نضيف الجزر و نتركها ترتاح لمده 10 دقائق.
3- نسخن جهاز صنع الوافل جيدا.
4- نبدأ في اضافه العجينه و نتركها مده لا تقل عن 5 دقائق.
5- نحضر الكريم شانتيه و نضيفه بعد ان تهدأ سخونتها قليلا و نزينها بالكاكاو
اقرء ايضاً
تخزين السبانخ في المنزل بطرق مختلفة
فوائد السبانخالسبانخ من الخضار الصحية التي تحتوي على مجموعة من الفوائد المذهلة فهي تقلل الإجهاد التأكسدي، وتعزز صحة العين، وتحارب السرطان، كما أنها...
طرق لتجنب أضرار الوجبات السريعة
أضرار الوجبات السريعة على الجسمالوجبات السريعة هي مصطلح يُطلق على الأطعمة التي تحتوي على الطاقة والمصنعة خارج المنزل والتي تحتوي على مواد غير صحية مثل...
فوائد الطعام المجمد
فوائد تجميد الطعامإن حفظ الطعام عن طريق تجميده واحدة من الطرق الهامة التي تعمل على وقف هدر الطعام والحفاظ عليه، وتأتي الفوائد الأخرى لتجميد الطعام كما...
علاقة الصحة النفسية بالغذاء
أغذية تعزز الصحة النفسيةلا يخفى على أحد أنّ اتباع نظام غذائي صحي يؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية، حيث يساعد الغذاء الصحي المتوازن على التفكير بشكل جيد،...